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改善阴道干涩的办法有哪些

  改善阴道干涩的办法有很多,这种现象的危害性很大,一定要及时的进行解决,防止危害性增加。

改善阴道干涩的办法有哪些

  1、心理治疗

  对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  2、药物治疗

  药物治疗以前大多使用催情素类治疗。由于这类药物存在一定的副作用(如加重内分泌紊乱),已经很少使用。阴道干涩属于中医肾阴虚、气血亏虚的范畴,适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等,会收到比较好的效果。益气类中药加虫草菌粉,效果也不错。

  3、补充雌激素

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  4、私密部位切忌不能用普通沐浴乳来清洁

  女性的私密部位因有位于阴道口的益菌,它会形成乳酸,使该部位维持在一定的酸性度,用来预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境),若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂,则很容易破坏私密部位的天然保护膜,所以必须平时使用娇妍女性护理液这些弱酸性的清洁用品。

  5、私密部位的肌肤老化问题要特别警惕

  肌肤老化是随着年龄增长必然的一个渐进趋势,特别对产后或性生活频繁的女性而言,私密部位的老化问题就更加明显了。像阴道干涩,阴道口发黑、暗淡、阴道松弛等等都是老化后的外在表现,许多女性会采用大幅减少房事频率来应对这种情况,其实大可不必。

  6、私密部位也可以适当使用保湿产品

  私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构造类似,只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上,水分容易流失,加上现代女性因为压力大,作息不正常,私密部位抵抗力较弱,不易维持酸性环境。

  改善阴道干涩的办法有很多,为了能够更好的解决问题,要注意搞清楚自己的情况,有些是疾病引起的。

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