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阴道干涩怎么办 六种持久保湿方法推荐

  通常,当女性有了性需求的渴望,阴部会分泌出爱液,随着性生活的频繁,需要的爱液也会越来越多,但却有很多女性就会出现阴道干涩的情况,下面就跟着小编一起来了解下吧。

阴道干涩怎么办

  阴道干涩怎么办

  1、前戏不足

  不是有了性兴奋就会使阴部湿润,丈夫一上来就直奔主题,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  建议:对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  2、内分泌失调

  相对于年轻女性来说,35岁之后的女性如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  建议:适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等,会收到比较好的效果。

阴道干涩怎么办

  3、阴道炎捣乱

  阴道炎会使性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  建议:有病就得治。

  4、长期服用避孕药

  若长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  建议:减少或者不用避孕药,可以改用避孕套等避孕方式。

阴道干涩怎么办

  5、过度清洁

  有部分人会有洁癖,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  建议:改变个人习惯,可以一周两次或者三次清洁阴道。

  6、雌激素下降

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起阴道干涩。

  建议:可以在医生指导下适量补充雌激素。

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