阴道瘙痒的现象可以发生在任何时候，如果是经期的话，肯定会特别麻烦，又不能随意抓挠，还不能随随便便洗澡，解决方法是最令人关心的事情。那么，来月经时阴道痒怎么办?
对付月经期间外阴瘙痒最好的办法不是挠，不是烫，不是搓，而是保持身体清洁、干燥，比如使用干爽网面、透气性好的卫生巾，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐、细菌滋生。卫生巾也要注意选用干净的，并且注意常更换，换之前注意洗手。
为了避免透气不良，月经期间还应该避免穿紧身衣裤，私处捂得太严，体味不容易散发，长久聚积，尴尬的味道会越来越大，且长时间的密闭状态还容易造成外阴瘙痒。
预防外阴瘙痒的方法
一、要养成良好的卫生习惯：坚持每天清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，清洗用具要专人专用，避免混用，用完做好蒸煮消毒，并在太阳下晾干。清洗不要用有刺激性的肥皂水来清洗。不要冲洗阴道，因为阴道有自洁的功能，刻意冲洗反而不利。
二、不宜吃辛辣刺激的食物，不吃海鲜等极易引起过敏的食物。
三、内裤要宽松、透气，最好是棉制品，并坐到勤换、勤洗，洗完最好在太阳底下晾晒。也不要穿紧身的裤子，避免增加摩擦。
四、上完厕所要养成由前向后擦的习惯，这样可以减少阴部感染的机会，因为肛门处的细菌比较多。
五、如果出现外阴瘙痒，最好不要有性生活，需查明原因积极的治疗，并且双方都要接受治疗。
六、 所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防止家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。
七、更不可在不知病因的情况下，自己用药治疗，否则会掩盖病灶，影响诊断，延误治疗，诊断明确后，要在医生指导下用药。
不清楚来月经时阴道痒怎么办的话，可以尝试这些方法。如果是生活习惯不好，或者是穿衣不当引起的瘙痒解决起来较为容易，但过了经期依然有瘙痒感，就要警惕是妇科疾病所致，要医院检查是很有必要的。
