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揭示:为什么夜间阴茎更容易“躁动”

  不少男性青少年发现自己不论夜间什么时候醒来,阴茎都处于勃起状态,于是认为自己的阴茎整晚都在勃起,恨自己不争气、净想坏事,下面就跟着小编一起来了解下吧。

阴茎夜间勃起是怎么回事

  阴茎夜间勃起是怎么回事

  有些男子因发现自己的阴茎经常在夜间勃起,怀疑自己是性欲亢进而惶恐不安,甚至因此到处求医。其实,阴茎夜间勃起是正常的生理现象,每一个健康的男子都会发生这种现象。

  据统计,青春期男子每晚平均可勃起6次,每次勃起20-30分钟,总共达2.5小时以上。青壮年男子夜间每隔1-1.5小时勃起1次,平均每晚勃起4次。中年以后阴茎勃起总时间逐渐缩短,65岁的健康男子每晚仍可有数次勃起,总时间约1.5小时。由于这种阴茎勃起是在睡眠中发生的,所以一般来说,不少男子并不知道自己的阴茎在睡眠中曾多次勃起。

  夜间阴茎的这种勃起大多数不是因为性冲动引起的,而是睡眠中植物神经活动的一种表现。从生理学角度来看,人的睡眠可分为两个时期,即正相睡眠期和异相睡眠期,这两个睡眠可分为两个时期,即正相睡眠期和异相睡眠期,这两个睡眠期在每晚的睡眠中交替4-5次。有人做过实验,分别把处于正相和异相睡眠期的人唤醒,让他们回忆唤醒前的情况。结果发现,在异相睡眠期被唤醒的人中,有85%诉说他们正在做梦;而处于正相睡眠期者,则诉说他们正在熟睡。

夜间勃起是性能力强的体现吗

  夜间勃起是性能力强的体现吗?

  夜间勃起是伴随着快速睡眠相而出现的阴茎活动。所谓快速睡眠相,即通常所说的深度睡眠,此时眼球快速不规则运动,肌肉更加松弛,体温和血压升高,呼吸、心率加快,体内各种代谢功能明显增加。在这一阶段,人们往往会做梦。这时出现勃起,可以给阴茎灌注高血流量,保证氧气和营养物质的补充,是勃起功能的自我维护。这种勃起不受心理因素的干扰,能真实地表现出性功能状况。一般,男性每天晚上会有3-5次勃起,每次平均时间15分钟,但也有长达1小时左右的。

  明确快速睡眠相时的勃起软硬,对鉴别生理性或心理性勃起功能障碍非常重要。有些男性发现自己有良好的夜间勃起后,困扰多日的性功能问题也就不治而愈了。但男性自行观察清晨勃起状况的做法并不可靠。这是因为睡眠质量不好、易醒,情绪焦虑、紧张等,都会影响清晨勃起。同时,有些人醒来时,正处于非快速睡眠相阶段,自然就没有勃起了。

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