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顺产私处松弛如何治疗

  有很多女性在生产的过程当中都是选择顺产的,而生产之后难免会有私处松弛的情况,那么这种情况要如何处理?

  1.自我疗法

  (1)收肛提气

  此法有助于增强盆腔处的肌肉张力。可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候,进行深呼吸,然后屏住呼吸,并提肛,像憋小便、大便一样,反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后,在平时的时间段也可以进行锻炼。在多次训练之后,该部位的肌肉收缩能力会明显提高,周围的肌肉群也将更加紧实、丰厚,病症也将得到良好改善。

  (2)中辍排尿

  此法来自国外,也能够明显提高阴道部位肌肉的收、放能力。在小便到一半的时候,憋住尿,稍作停顿再进行排泄动作。多次训练,就会发现松弛症状有明显改善。

  (3)走路

  像古代缠小脚的妇女、走水蛇步的女性以及那些平时行走姿势像猫的女性,她们走路时大腿内侧、会阴部的肌肉都处在收紧状态。长时间下来,这些部位得到了持久、良好的锻炼,对两性生活很有帮助。

  2.药物治疗

  现在国内治疗此病症的药物非常多,可分为外用、内服2种。现在市面上的外用产品大多通过在阴道内塞入药品,来帮助恢复弹性纤维,进而达到治疗目标。疗效好,时间短,而且效果长久。而内服药物的话,见效不如外用的快。

  相信大家在看到这么多之后,对于顺产私处松弛的处理方法,也都能够有自己的了解和认识。

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