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关于吃素食会影响性欲的真相

  众所周知,只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病(如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病),都足以令性欲大受影响,下面就跟着小编一起来了解下吧。

吃素食会影响人的性欲吗

  吃素食会影响人的性欲吗?

  老年男人和吃素食的男人,受到了医学界的警告,低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。

  研究人员说,不吃足够的蛋白质的人,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致降低性功能,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人格外有危险,因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源。

  素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品,而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难,吃肉也比年轻时减少了许多。研究人员发现,低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在老年人中间的增加,从而降低了睾丸激素的有效性。

  研究人员调查了1552名40岁至70岁的男人的血球素,发现蛋白质和纤维的摄取量,与性荷尔蒙的水平紧密相关。

影响性欲的因素有哪些

  影响性欲的因素有哪些

  1、过于精细的主食

  吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。

  2、感冒药

  感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。

  3、啤酒肚

  腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。

  4、缺铁

  缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。

  6、减肥过快

  减肥过快会干扰体内激素平衡,导致性欲下降,甚至殃及生育。

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