现在有很多的女性都是非常渴望性高潮的，但是比较多的男性在性爱的时候不注重女性的想法，所以让女性比较失望，那么有什么好的办法可以让女性高潮呢？
1、愉快的心情、舒适优雅的环境，排除外界干扰的可能。夫妻间相处融洽，相互呵护，能保持双方都有愉快、幸福的感受，性生活的心理需求也就自然地产生了。如果夫妻不和，经常吵闹不安，早上还被骂黄面婆，晚上又被要求过性生活，即使女方勉强同意，性生活质量也可想而知。同样，舒适优雅、不受外界干扰的环境也极为重要。只有在这样的环境下，女性才有可能全情投入。
2、全情投入、回归自然。不少女性在传统文化、社会误导等因素的影响下，她们接受了太多的性的负面信息，从而也极大地制约了女性，使得她们不能在性生活中全情投入，很大程度仍然是在被动接受的状况。所谓孤掌难鸣，一味被动、等待的女性也是难以体验到性高潮的。
3、充分满足女性的接触欲望。人的性欲主要分为接触欲望和排泄欲望，而女性更需要满足的是接触的欲望，包括全身各部位和性器官的接触。所谓的性前戏就是充分爱抚女性的各部位，充分唤起女性的性兴奋。当性器官得到更充分的接触、刺激时，女性被激发起的性兴奋、性冲动能量就会达到更高层面，性高潮也就出现了。
性高潮对于女性来说还是比较重要的有一个比较好的性高潮能让他的工作比较顺利，所以在女性性爱的时候要全情投入才能有效的达到性高潮的状态。
