大家都知道,男人的排尿和排精都要经过尿道。那么,男人小便时射程越远性能力就越强吗?男人性功能障碍与排尿之间又什么样的联系呢?下面,就听听专家是怎么说的。
排尿和排精都要经过尿道
排尿过程中喷尿高度决定于两个重要因素,那就是促使尿液排出的动力膀胱肌肉的收缩能力,和影响尿液从尿道排出的阻力尿道的通畅程度。因此,凡是能干扰这两个因素以及它们之间协调的因素均可影响喷尿高度。至于性生活会不会影响喷尿高度,能否通过喷尿高度来判断是否童男,让我们先来分析一下排尿和排精的关系。
在解剖上,排尿和排精都要经过尿道。而在功能上,排尿和排精功能的神经支配都来自相同的自主神经。当男子的阴茎处于勃起状态时,尿道肌肉也会出现紧闭状态,因此不会出现排尿,只有在勃起消退之后阴茎基本疲软,膀胱出口的尿道肌肉的张力才会解除。在性兴奋期间,膀胱出口的尿道肌肉持续紧张易产生疲劳,故张力消失后就有可能出现紧迫的尿意或排尿困难。
性交前应先排尿
性交后排尿困难多出现在性交后6-10小时,究其原因,多由于情绪过分紧张、过度兴奋,尿道肌肉暂时性痉挛所致。出现这些情况,均非病态。因此,为防止性生活后出现排尿困难,性交前应先排尿。
如果上述情况长期下去,就有可能影响尿道肌肉和膀胱肌肉的功能状态,甚至诱发前列腺炎。另外,有些男子受一滴精、十滴血观念影响或害怕女方受孕,长期忍精不射,也易导致膀胱和尿道肌肉的功能失调,造成排尿障碍。这时,就有可能出现喷尿高度降低或者小便无力的现象。也许南非祖鲁王采用喷尿高度来判断男子贞操就是基于这一考虑。
但是,随着医学知识普及,现代男性已越来越注意生殖保健,上述性生活影响排尿现象自然不是每个人都会出现,同一个人也不会每次都出现。因此,用喷尿高度来判断男子贞操是不完全科学的。
日常生活中,很多男性为小便而苦恼,比如频繁地上厕所或总是尿不干净,小便射程变短了。这是不是疾病的一种预警信号?从医学角度考虑,影响排尿过程的各个环节出了问题都可能导致排尿困难。在中青年男性,与排尿困难相关的常见疾病主要有前列腺炎、盆痛综合征和尿道结石。在中老年男性,常见的则有前列腺肥大、前列腺癌。此外,老年膀胱肌肉退行性变致膀胱收缩无力;神经系统疾病可以通过排尿中枢影响排尿,外伤影响神经传导或直接损害尿道,也都会造成排尿困难。因此,小便射程改变的确是泌尿系统疾病的常见信号。
男性如何增强性能力:锻炼性交肌肉
摩擦下腹部
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
按摩大腿根部
临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增强性欲,提高精力有一定作用。
强化阴茎反应
早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做1分钟。
摩揉睾丸
将双手搓热,先用右手握住两窜九,使右侧宰九位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动。向右转3050次,再向左转30。50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊。固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以宰丸微热为度。此法又名兜囊外肾法。
进行性交
当然性交是阴茎的最好锻炼,每周至少一次,若不能性交,可以手淫代之。新近的调查表明,美国l/3的男子每周都有手淫。这并没有害处,反而有益,有利于训练男子控制阴茎的能力。
按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
锻炼性交肌肉
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阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对性交的帮助。
另外,男人增强性能力除了锻炼运动外,可适当补充点壮阳食物。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。