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延长夫妻性爱时间的最好方法

  男人总喜欢自己在爱人面前更加强壮威猛,征服自己心爱的女人,有的男性整天忧心忡忡,总怀疑自己的性能力不行,时间短,满足不了自己的妻子,而自卑,下面小编就为你介绍几个延长性爱时间的方法,希望能帮助到你。

如何延长性爱时间

  延长性爱时间的方法

  1、有明确对象的性幻想

  你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。

  2、挤压阴茎

  如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。

  3、保持适度性奋

  性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全热起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。

  4、勤做性锻炼

  做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。

延长性爱时间的方法有哪些

  5、让她先达到高潮

  女士优先的原则在性爱中同样适用。当她先达到高潮时,男性的心理压力就会减轻,在放松的状态下可以维持更长时间。

  6、适量使用药物

  73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物,也可以自己尝试现在市场上比较有效的男性延时中药喷剂。

  7、二度出击

  通常情况下,男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。

  8、让她在上面

  采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长。

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