做爱时间的长短没有标准可言,男性往往觉得时间越长越好,他们认为时间越长说明自己性功能也越强、性技巧越高,殊不知,其实这种想法是错误的,下面就跟着小编一起来了解下吧。
做爱时间越长越好吗?
在性爱中,男性都愿意做长跑冠军,坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。专家认为,完整的性爱包括前戏、实质性交(从性器官开始接触算起)和后戏三部分,其中实质性交因其真枪实弹而备受关注。实质性爱时间太短,如只有一两分钟,不能满足双方的需要,尤其是不能满足女性对性的需求,但也并非越长越好。
实质性爱时间太长,一方面会使夫妻双方身心俱疲,性爱后需要更长的恢复时间;另一方面,女性在性爱中起润滑作用的阴道分泌液体有限,时间过久,阴道就会变得干涩,易擦伤。
一项研究曾对上千名志愿者进行调查,最后发现7-13分钟是实质性交的黄金时长。这也是性学领域所做过的较全面、客观的调查。需要提醒的是,性爱的目的是让双方都获得愉悦。当夫妻以愉快的心情同房时,常会觉得快乐的时光总是如此短暂,大可不必去计算用时多久。
男性刻意拖延时间,其初衷无非是希望女性能获得更多的愉悦。专家建议,那还不如多探索、了解伴侣的性敏感区,并在前戏上多下工夫,施以丰富、温柔、适当的刺激,充分唤起女性的共鸣,以提高她达到高潮的几率,这远比实质性交时单调的机械运动更有效。女性自身也应该多和伴侣沟通,让对方明白,时间不是决定性爱质量的关键因素。
快速让女人高潮的方法
1、一起摩擦阴部的方法
这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。
2、女人主动的性交体位
女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。
另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。
3、男女双方的耻骨互相接触
用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。