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玛卡真能补肾壮阳吗?切莫被忽悠!

玛卡真能补肾壮阳吗

  玛卡被欲为天然伟哥、南美人参,那么,玛卡真能补肾壮阳吗?下面我们来了解下。

  到底什么是玛卡?

  据百度百科介绍,玛卡是原产于南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。正品玛咖叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,是一种纯天然食品。只要在网上一搜索,就会出现许多描述玛卡神奇功效的文字如:

  1、对于男性可以抗疲劳、增强精力、体力;改善性功能,增加精子数量,提高精子活力;调节内分泌系统,平衡荷尔蒙;治疗阳痿、早泄、性功能障碍,是新一代纯植物提取、神奇的药用植物。

  2、对于女性可以调节内分泌;增强免疫功能,抗疲劳,抗贫血;活跃生育,增强记忆等。玛卡真能改善性功能,调节内分泌吗?根据新闻报道,玛卡在秘鲁当地只是很普通的蔬菜类食品,在很多地方还被当成饲料喂养牲口。

  玛卡能壮阳吗

  玛卡的功效,不论是中医还是西医研究都甚少。部分动物实验显示,服用一定剂量和周期后,玛卡在抗疲劳、增强免疫力、提高性功能和生育能力方面有一定作用,但绝不是快速见效。国外有研究称,玛卡所含玛卡酰胺、玛卡稀对平衡人体激素分泌有显著效果,可也有论文称,双盲实验发现玛卡在该方面功效与安慰剂并无区别。

  玛卡产品明明为国食健字G功能性食品,获批的保健功能为 增强免疫力、缓解体力疲劳,不少广告却宣称是药品,服用后能壮阳,改善并提高性能力,这些都是对玛卡的虚无夸谈。部分产品因夸大疗效、违法宣传被国家食药监总局通报。

  玛卡销售存在市场乱象

  玛卡产业在国内尚属新生事物,无统一的评价标准,其种植、晾晒、产品加工要求高,可这些过程猫腻多,市场上产地不明、优劣难辨,药店、保健品市场都能见到玛卡的身影,专营店也多,网店销售同样火爆,价格从几年前的2 000元/50克左右,到现在的价格大约为黄玛卡178元/50克,紫玛卡256元/50克,黑玛卡499元/50克,特级黑玛卡598元/50克,价格高得离谱,严重偏离玛卡的实际价值。

  有些商家拼命吆喝自己的产品是正宗的南美货,可是2003年,秘鲁政府颁布两条法令, 禁止出口纯天然的玛卡植物、种子和初加工玛卡产品,只有经过深加工的玛卡粉末才可以出口,市场上那些号称是秘鲁进口的玛卡干根,明显是走私或假冒。

  为公众健康把关的主要是卫生部、药监局等管理职能部门,那么这些部门是如何看待玛卡的呢?玛卡只是一种国家批准的新资源食品,可以作为保健食品的原料,但不是药品。

  国家食品药品监督管理总局陆续批准了一些国产、进口的保健食品用玛卡作为原料或原料之一,如玛卡益康牌玛卡西洋参咀嚼片、玛咖西洋参胶囊、玛咖红景天胶囊等 25种。含玛卡的保健食品中多含有西洋参、红景天等药食两用原料,这些功能性食品的功效中,玛卡的贡献占多少则存疑。

  特别警示

  不要神化、盲目追捧玛卡 在原产地秘鲁,玛卡并不神奇,当地人在熬汤时,会将玛卡作为食材放入,类似国人加入人参、黄芪、枸杞一样。玛卡在中国只是一种新资源食品,一种农产品,有一定功效,但没有宣传的那样神奇,至少尚没有确凿证据证实其能提高性能力、改善生育,起码南美人的性幸福感、生育能力在全球不是翘楚。

  公众的个体感觉不是科学的群体证实 服用玛卡后产生的一些功效,有些可能是真的,但不能排除心理暗示或者通过其他途径产生效果的可能性。由于人的体质不同,即使是个体有效,也不能简单推而广之。如果要确证某个功效,必须通过有严格设计和规范统计学统计的实验,还有要正规的双盲对照人体试验,用科学的实验数据来证明。

  食用玛卡有禁忌或注意事项

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  甲状腺结节患者需要低碘饮食,玛卡,特别是深色者富含碘,可能会导致甲状腺肿大,应慎用;对玛卡过敏者禁用;孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、青少年不适合吃玛卡。

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