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手淫引起性功能障碍怎么办?如何预防性功能障碍

手淫引起性功能障碍怎么办?如何预防性功能障碍

  手淫是一个很不好的习惯,很多男性都有这个习惯,长期的手淫是非常不好的,很可能会导致出现性功能障碍,给患者以后的生活造成了严重的影响,应该怎么治疗性功能障碍呢?

  性功能障碍也就是人们常说的阳痿,经常手淫的男性可能会出现阳痿,而且一旦出现,很难治愈的。很多年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有阳痿;阳痿持续存在并不断进展,很多都是因为病毒引起的。男生手淫阳痿有器质性和功能性之分。原发性阳痿表现为阴茎从未能进入阴道进行性交,继发性阳痿则有过性交,但后发生障碍。

  现实生活中,有很多性功能障碍的患者,出现的症状就是阳痿,后期治疗还是很关键的。如果男性是因为手淫导致的阳痿,需要注意的是,首先,要消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。不要和陌生人性交,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;一次早泄不能说明问题,缺乏信心。提高身体素质,身体虚弱,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  男人生活中如何预防性功能障碍?

  1、戒除手淫,定期锻炼。大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。

  2、保持健康体重。超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

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  3、注意饮食。不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障碍。

  经常手淫会导致性功能障碍吗?看了这篇文章现在大家应该知道了手淫可以引起性功能障碍。再此警告一些男性朋友,要注意生活中一些习惯,培养健康的行为生活习惯,避免疾病的发生

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