早泄男性要怎么做才能延长时间?早泄一直困扰着男性,不仅让自己很没面子,没有自尊,重要的还会影响夫妻感情,也危害了身体健康,因此希望男性朋友出现问题及时治疗,而现在的科学发展,有效延长射精时间已经可以轻松实现。
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早泄分为原发性早泄和继发性早泄两种。原发性早泄是指第一次早泄开始一直处于早泄状态,继发性早泄是指过去曾经有过正常的潜伏期(正常健康男性射精阈值是2-6分钟),而后逐渐出现射精过快。终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。
第一、戴双层避孕套:可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
第二、降低阴茎抽动的幅度和速度:减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
第三、改变同房时间:人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,精力旺盛,身体疲劳已解除,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
第四、做足同房前的爱抚:吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
第五、加强夫妻思想和感情的交流:消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。