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什么因素会降低性生活质量

  在日常生活当中,很多的人对自己的性能力还是非常的重视的,而且生活当中很多的因素会降低性生活质量,那么到底什么因素才会降低性生活质量呢?

什么因素会降低性生活质量

  肌肉发生痉挛

  最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的抽筋。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

  女性盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力地收缩,便可以使充血状态迅速消散。

  避孕措施过敏

  性生活过敏的发生多数是由于对双乳胶(制造安全套的基本原材料)和对其他避孕用具和药物不适应,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时可以服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀,或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。

  在日常生活当中女性有很多的方面都会导致自己的性欲降低,而且导致自己的性生活质量下降,最明显的就是盆腔炎这种疾病会明显地导致女性性生活质量下降。

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