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夫妻间5个时间段不宜过性生活

  夫妻5个时间不宜过性生活

  一、刚洗完热水澡不宜立即过性生活

  有些人觉得,洗完热水澡、放松一下,更有利于性爱,而且较为浪漫。但中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,洗完热水澡,至少要隔半小时才能享受性生活。

  二、吃得太饱不宜过性生活

  北京中医药大学附属第三医院主任医师鲍身涛说,吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况,这也不利于进行性生活。

  三、大量饮酒后不宜过性生活

  有些人爱玩情趣,喜欢喝点红酒先营造气氛,然后过性生活。但是!医生们说,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且,饮酒后,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为,节奏加快、精力过分集中也易导致早泄。

  四、半夜11点不是个好时机

  美国著名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现,对于大部分的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要温存一番,都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言,并不是个性爱好时机。

  五、大悲大喜时不是好时间

  北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军告诉《生命时报》记者,保持和谐美满的性生活非常必要,但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。

  夫妻房事保健三个技巧

  1、每天亲密拥抱

  新加坡的最新心理学研究发现,对于亚洲人来说,拥抱比亲吻更能点燃对方的爱意。这是帮助双方增进感情、提高亲密度的最有效方法。

  而且,告诉你一个秘密,相比女人来说,男人其实更渴望拥抱这种肢体上的接触性抚慰,这也是帮他们释放心理压力的最佳方法。

  2、尝试清晨性生活

  如果时间允许,不妨在清晨和他一起亲密运动。因为经过一晚上的休息后,你们的体力都足够充沛,并且拥有较高的激素水平,能容易点燃彼此的激情,能收获到更强烈的愉悦感。

  如果你只习惯在晚上性生活做的事,那么也要选准激情时段。美国最新研究发现,在晚上22点前,男人通常性致更高,而过了这个点儿,虽然你的欲望更强烈,但他却有点偃旗息鼓。

  3、换掉日光灯

  众所周知,男人更喜欢在灯光下性生活。不过,惨白的日光灯可不是性生活的好拍档。

  心理学研究发现,这种灯光会刺激男人体内的压力激素分泌,引起本能的紧张和焦虑,进而影响性生活的亲密度。所以,建议你换掉家中的日光等,暖色调的灯光更能增加你们的激情。

  最后,还要提醒你在家中添置落地灯或台灯、地灯,这些光源都是比吸顶灯更好的选择。

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