现代生活压力大,很多人时常感觉腰膝酸软、耳鸣目眩,生活经验告诉我们,这些多半是由肾气不固造成的,下面就跟着小编一起来了解下吧。
现代生活压力大,很多人时常感觉腰膝酸软、耳鸣目眩,生活经验告诉我们,这些多半是由肾气不固造成的。在中医理论里,肾主封藏,也就是不让体内有用的物质随便排出体外,所以肾气亏虚的人除了上述症状外,还常常伴随着盗汗、头晕,男性遗精滑泄,女性月经过多、崩漏不止等症状。
腰膝酸软怎么办?简单的说,要想改变这种情况,就要补益肝肾,补肾大家都理解,在中医理论里,肝肾同源(也叫乙癸同源),肝属木,肾属水,肝为肾之子,肾为肝之母,并且二者同位下焦,所以补肾要配合着补肝,否则效果不明显。
肾虚的表现有哪些
1、肾气虚,体质虚弱,经常头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、不耐远行、夜尿频多,男性阳痿早泄,女性月经不调等。
2、肾阴虚,在肾气虚表现的基础上,还有五心烦热、口干、尿黄量少、舌红少津、脉细数等。
3、肾阳虚,在肾气虚表现的基础上,兼有四肢畏寒、遇冷更甚,尿色清白而量多、五更泄泻、舌淡、脉沉迟等。
腰膝酸软耳鸣怎么办 平凡中药效果好
人们普遍认为调理肾虚偶尔吃些壮阳药、补肾的胶囊,殊不知,其实肾脏的调理就像日常的生活一样,一点一滴的改变,才能彻底不再虚度光阴。
山茱萸,它可以补益肝肾,涩精敛汗,适用于有上述症状的患者。《神农本草经》中记载:味酸,平。主心下邪气,寒热,温中,逐寒湿痹,去三虫。久服轻身。并列为中品。其酸味十分显著,而中药就是根据气、味来治病的,酸味可以起收敛、固涩的作用,正好同补益肝肾相一致。而其性平,所以肾阴亏、肾阳亏都可以配伍应用。
山茱萸并不是一味专治腰膝酸软的药,它甚至可以应用于急救。清末民初名医张锡纯十分擅长用单味药治病,在他的医案里,就有许多单用一味山茱萸抢救脱证的例子。同样是根据其收敛固涩的性质,将元气虚脱的情况逆转过来。并写到山茱萸,大能收敛元气,振作精神,固涩滑脱。萸肉既能敛汗,又善补肝,是以肝虚极而元气将脱者,服之最效。由此可见山茱萸的不同寻常之处。