腰膝酸软一般是由肾虚所致,如果不能及时解决的话,会造成早泄的严重后果。那么,腰膝酸软早泄怎么办?
中医理论认为,肾为先天之本,人体生命活动及生理运动之原动力,肾虚则五脏六腑皆虚,五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。出现腰膝酸软,精神乏力,听力减退,小便频数而清、滑精早泄,或阳痿不举。对于肾虚已经出现性功能减退和障碍的患者、必须要对肾虚进行辨证施治,针对具体的病理因素和症候状态进行调理治疗。
放松提气
在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不
要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。
渐进式延时训练法可以根除早泄,此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
意境转移
性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
断续作爱
在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
特殊姿势
性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,但这种方法难真正长期有效,还可能造成阳痿。
腰膝酸软早泄的治疗方法有很多,首先就是要积极地改善肾虚,然后通过功能锻炼对早泄进行治疗。