阳痿早泄是很多人男人最为头疼的疾病,这会让自己的魅力丧失,而阳痿很大一部分原因就是自己纵欲过度,很多人觉得禁欲可以治疗自己的阳痿,其实这也不是没有一定道理的,禁欲确实有治疗阳痿的功效,而今天我们就来具体讲讲禁欲能治好阳痿吗?
年轻人总是仗着自己身体好,年富力强,对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下,性系统长期处于一种超负荷工作状态,造成性系统负荷过重,性器官长期充血,没有足够的休息、恢复时间。长期下去,不堪重负的性系统就会出现功能紊乱,勃起功能受到抑制、关闭,就导致了勃起功能障碍的出现。
1、学习性知识。 有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能 视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失 败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。
2、了解生理波动。 当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半 是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免 弄假成真,导致阳痿。
3、谨慎用药。 避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择 那些对性功能没有影响的药物。
4、节房事 长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性 生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的 有效措施。
5、饮食调养。 狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生 米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都 有助于提高性功能
6、加强身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病 因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。跑步,游泳,打球等运动都是很不错的选择的。
7、及时治疗各种能够引起阳痿的疾病,如前列腺炎等。
为了自己身体的素质和健康一定要保护好自己,男人阳痿早泄等疾病很容易打击自己的自信心,而治疗阳痿和早泄也是一个很艰难的过程,还需要很大的毅力和决心,所以偶尔禁欲禁欲并没有什么坏处。