正确的判断性生活是否频繁是很重要的,因为如果过于频繁的话,对于男女双方的危害都很大。那么,如何判断性生活是否过于频繁?
性生活最佳时长是多少
荷兰乌得勒支大学的专家对5个国家的491对情侣进行了研究。研究者对他们进行了为期4周的测试,用秒表来测量cha入到射精之间的时长,不考虑是否使用安全套。测试结果令人惊讶:这些人的平均数值是5分24秒。其中英国男人的平均性爱时间是7分36秒;西班牙男人刚刚到6分钟;荷兰男人略微高于5分钟。这还存在显著的年龄差距:1830岁之间的男性平均持续6.5分钟时间;51岁以上的男性只有4分20秒;所有记录中的最短时间是30秒,最长为44分钟。
最后,共有34位专家对这项调查做出回应,并指出,从cha入到射精的时间为37分钟时,可足够满足需要,而713分钟的持续时间最值得向往。在这个基础上,低于3分钟就可能太短,高于13分钟则可能太长。总体而言,7分钟的性爱,满意度最高。
夫妻性生活是否过频也要知道
不同的夫妻,性生活的频率亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上信号出现时,即已告诉你,性生活已经使你超负荷了,必须立即调整。
为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到两不:
1、强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤元气,贻害不浅。
2、酒后不房事。中医曾说醉以入房,以欲竭其精。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。
性生活频繁的后果很严重,要知道合理的同房频率,注意平时进行滋补,适当的进行身体锻炼,避免不良影响出现。