不同夫妻对同房时间也是有不一样看法的，这个问题并不存在一个确定的答案，需要根据身体状况和习惯不同来选择。那么夫妻多久同一次房最好？同房如何选择最佳时间？接下来就一起来了解一下吧。
夫妻多久同一次房最好
1、根据不同的年龄阶段，同房次数不一样。因为年轻人精力充沛，同房次数会频繁一些。一般20岁左右的年轻人群，建议一周可以同房2~3次。
2、30岁左右的年轻人，一周可以同房1~2次。40岁左右的人群，精力就逐渐下降，一般可以两个星期同房一次。
3、50岁以上的人，建议要节制性生活，一般同房次数为一个月一次或者两个月一次。这个根据自身的情况而定。
同房如何选择最佳时间
选择最佳时间并不是一件十分困难的事情，首先需要根据自己的身体和生活习惯，分析哪一个时间段更适合自己。同时，夫妻间需建立相互信任的沟通和理解，互相协商，确保双方都可完全放松。
此外，还需注意保护性健康和意外怀孕的风险，应该选择正确的避孕措施，如安全套等。伴侣之间也需确保身体卫生和健康，避免传染性感染疾病的风险。
