对于在性爱喷水这件事很多朋友体会不到，不会潮吹的的朋友要怎么才能更好的体验呢？下面就一起来具体了解下，看看怎样让自己的水喷出来？学习一下，手把手教你开启潮吹的方法介绍吧。
怎样让自己的水喷出来
但是就在几个月前的而某一个晚上，我和男朋友喝完酒回家那个，女上位的时候突然一股暖流，我也没当回事，以为是水多，然后换姿势的时候，发现身下全都湿了。
当下反应过来应该是所谓的潮吹了。
我男人当时特别兴奋，我也迷迷糊糊，仿佛突然打开了某个开关，在接下来的一个多小时里，随便什么姿势都能哗。
由于床单不停被打湿，我们只好不停换位置，直到最后整张床单没有干的地方了，只能趴在床沿完成了收尾工作。
从那之后，男朋友开始致力于让我哗，变换各种姿势和方法，尝试不同场景和手法。
因此我也总结了一下我个人的一些经验，供对哗有兴趣的姐妹参考，不一定对，错了不要学。
开始之前先稍微科普一下，让姐妹们有个心理准备。
潮吹是怎么回事其实耐美尔学堂小美已经讨论过很多次了。简单来说，虽然有小部分水水是腺体分泌物，但其实有一部分水水就是尿液，只不过哗的时候，基本是无色无味的。
虽然但是，即使是尿液，也要兴奋，放松，和被刺激到一定程度，才能够喷出来。跟平时的尿尿还是有区分的，跟兴奋到尿失禁也是有区分的。
据我男朋友说，尿失禁是强有力的柱状冲出来，哗是自然地松弛的好像是从V道内盈盈流出来。
如果对液体成分有顾虑的姐妹，建议不要尝试，而且不能完全放松，也很难达到哗的状态。
那么有兴趣的小姐妹，我们正式开始吧。
心理准备
万事开头难，就像豆豆嗨或者G点嗨一样，哗也需要经过种种努力和尝试，才能到达第一次，而一旦有了第一次，之后都会变得简单起来。
所以要有一次不会成功，甚至需要十几次尝试的心理准备。
如果真的很想达到，不要轻易放弃，轻易认定自己是不能哗体质。告诉自己，这次不成功也没关系，可以顺理成章完成一次不错的性生活也OK。
同时也跟伴侣同步这样的心理，让对方不要有过高的期待，不要给到双方压力之类的。
另外要完全打消自己的顾虑，足够放松。
我认为最好伴侣是你十分信任的对象，并且事先沟通好，确认都想为哗努力。这样你才能放心把未知交给另一半，不管是表情管理失控也好，水喷出来的羞耻也好，都要相信，对方不会介意，还能会因此更兴奋。
我觉得开始之前喝点酒也是一个不错的选择，喝到有点不管不顾，但又不完全失去理智的状态，一心只想让伴侣为自己服务，是最适合的状态。
让自己放松，还可以做一点准备工作，比如好换洗的床单，或者垫上防水垫子，不用担心打湿会怎么样，最开始的第一次，真的不能被一点点顾虑分心。
水分准备
据说日本专业拍小电影的女优，也会以在开始前喝很多水。我觉得喝到膀胱有一点点充水的感觉就可以，这样进入后也能更明显的刺激到G点。（我不大清楚原理是什么）
还能稀释尿液，让哗出来的水水更多是无色无味的事和腺体分泌物。
除了喝水之外，之前说的喝酒也是不错的选择，尤其是啤酒，三四杯下肚，还能有点微醺。
等完全掌握这个技能之后，就不需要这个步骤啦。
指法和体位
这个很多技巧贴说过，女生要仰面躺下，男生手掌朝上，两根手指进入，用来来来的手势抠动女生的敏感点。
但是很多人可能不知道，这个抠动对力度和持久度都有一定的要求。
力度上要往上提，用至少感觉能提起一个西瓜的重量那样的力度，快速的来来来。持久度的话，至少在五分钟以上。
不要轻轻动几下，一两分钟就放弃。这个对男生的体力有一定的要求，注意用手臂发力，用手臂力量带动手指，不要用手腕发力，会酸。
男生可以把上半身撑起来，让手臂和地面自然垂直，这样比较好发力。
当然，直接用手指进入，会需要更长的刺激时间，因此我建议，在正常的前戏和正常的正戏之后，当女生情绪和身体已经被调动起来了，甚至已经很兴奋了，再换手指来来来，这样成功率会大大提高。
如果已经来来来完了，出现了哗现象，可以再次换成丁丁进入。
其实不管有没有哗，这样丁丁-手指-丁丁的操作顺序，都会让爱爱的时间延长很多，给到女生足够的性唤起时间。当然前提是手指之后男生还能继续坚挺着。
手指完之后的进入，建议采用女上位或者女平躺男跪坐的姿势。
女上位需要丁丁贴着Y道前壁进入，然后女生前后摇摆，会更容易刺激到敏感点，并且出现第二次哗。
女平躺男跪坐也是一个很容易刺激到敏感点的位置，频率够快的话女生可能会受不了。
记住感觉，寻找状态
一旦第一次成功了，之后都会变得简单起来。
只要记住哗来临之前的感觉，然后每次快到那个感觉的时候，及时抓住。
用肢体语言或者直接告诉对方就是这里，不要停，让后让自己进入到哗的状态，放松，Y道内壁挤压，推出，想象把伴侣的手指或者丁丁往外推。
哗就会一次一次变得很容易啦。
还有一些注意事项
要进入的那一方手指甲要剪干净，那个之前要仔细洗手，建议戴好指套，不要随意进入女生身体，不然可能会有炎症。
女生感到不舒服要随时喊停，你也有随时喊停的权力。
哗多了确实会身体有点受不住，一般两次三次也就差不多了，但是如果你时候觉得没啥问题，可以多哗几次，如果觉得不舒服，就减少次数。
不用每次爱都奔着哗去，可以尝新鲜，或者为了打开新技能而学习，但不哗也能成就美好性爱。
即使已经开启了这个技能，我也不会每次都必须要哗。随着新鲜感消失，我也很久没有哗了，但是性爱依然美好。
最后，祝大家性生活愉快~一定要注意安全哦。
