第一次怎么做？第一次怎么做需要注意什么？一生中我们应该经历各种各样的第一次，那么第一次怎么做？第一次怎么做需要注意什么？下面就一起来具体了解一下，不要错过咯。
第一次怎么做
第一次做爱需要做好准备工作、动作轻柔、涂抹润滑剂等。第一次女孩子有些痛，表现在刚进入时，进去以后就会减轻很多。做爱时要先做好准备工作，比如亲吻抚摸，当阴道湿润后再进入就不会感觉到太疼痛。另外，第一次男方的动作不要太剧烈。可以适当的用些润滑剂，可以有效的缓解疼痛的症状。
第一次怎么做需要注意什么
1、温柔的吻
在做爱之前，在爱抚之前，男女之间第一次做爱之前必须做的是温柔的吻。因为这会让彼此的身体放松，让女性释放更多的爱液，减轻插入时的痛苦。
2、消除紧张感
在做爱前必须消除彼此的紧张感。不要吃得太饱，吃得太多会给人想睡觉的感觉，影响性爱的热情。性爱前尽量吃少量食物，不要喝太多酒精饮料。
3、甜言蜜语
甜言蜜语也是一个很好的方法，女性听到安慰和甜言蜜语时，她们会很开心。
4、爱抚乳房
男性的一只手整体揉捏乳房，另一只手捏住另一只乳头。主要是不定期交换，反而爱抚，程度不断加强。你女人的乳头会瞬间勃起。
5、温柔实战
前戏结束，接下来真正做爱了。此时，男人必须用语言安抚女人。因为对女性来说，第一次有疼痛的恐惧感。
