在性爱生活中，夫妻如果想要让性爱变得更加健康，那么就需要先了解一下性爱的正确知识才行，需要把控好性生活时间才行。那么夫妻多久一次性爱好呢?如果大家对此并不清楚，接下来就让我们来一起了解一下吧。
对于夫妻之间多久做一次爱正常呢，先去看看三十岁左右的男人在正常的情况下，应该每周做爱三次的时间比较好，但是，不少性欲十分强大的男性也可以天天做，如果每周一次都没有的话，其实就很不正常了。每次做爱的时间也是需要保持在十五分钟到三十分钟之间，时间太长的话，也是会容易造成疲劳影响工作的。
但这只是一种量上的定律，并不是每个人都要遵循的规则。毕竟性生活是双方共同的事情，需要双方共同理解和配合。男女双方的生理反应快慢不同，有男人像灯泡，女人像电熨斗之说，即男人的性兴奋来的快去得也快，女人的性兴奋来的慢去的也慢，当双方同步达到性高潮时才是性爱的最佳境界。所以，建议性生活时，尽可能的放松心情，可适当增加对女友的抚摸等前戏，调节情绪至她有性冲动时再性交，反复几次逐渐掌握技巧后，她会得到满足。
生活时间长短不是判断是否病态的唯一手段，和谐的性生活应使双方都感到愉悦，当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成射精过快，如：精神性因素、包皮过长、前列腺炎、过频的手淫等、性生活是夫妻双方共同的事情，需要双方共同理解和配合.所以综合建议您可以到男科医院的性功能障碍专科就诊，在医生的指导下进行相关的检查，已明确病情病因，结合个体情况进行针对性的治疗。
究竟对于男性朋友来说，多久做一次爱正常呢，其实多长时间一次才算正常，这也是在夫妻生活上没有一个标准的，因为每一个人的情况不一样，每个人在不同的时间之内做爱长短也是不一样的。所以，我们不能够一概而论。
