欢迎来看
成人科普 成人资讯

单相思有哪些苦涩和尴尬?

  单相思的苦涩和尴尬

  一位20来岁的小伙子,手捧100多支鲜艳玫瑰,在门外足足站了3个多小时,为的只是想与暗恋已久的女孩见一面。此事被一名记者发现,结果上了报纸。据心理学家说,像小伙子这样的人在生活中并不少见,很多成年人都饱尝过单相思的苦涩和尴尬。

单相思的苦涩和尴尬

  尽管单相思可能发生于所有年龄,可14至22岁系多发年龄段,这样爱情感专家介绍说,单相思的原因很简单,该年龄段少男少女处于青春期,特别爱沉湎于幻想,又不善于自我控制。单相思十有八九热烈、冲动、执着,但在被单相思的一方或外人看来,却是不可能、不现实,有时甚至是滑稽可笑的。

  专家说,在人们心目中似乎女人比男人更多情,实际上成为单相思主动一方者,男性明显多于女性,这是由于男性性幻想往往比女性更为大胆狂放。单相思虽然每个人都会经历,但是处理不好,也会引发心理问题,由于单相思,影响工作和生活,以至不能承担社会责任,同时也影响他人的工作和生活。在这种情况下,如果不能得到及时的心理调整,严重时会出现自伤、他伤倾向。

单相思的苦涩和尴尬

  单相思者常常陷入极其难堪、苦闷和烦恼的境地,不仅影响学业、事业,而且影响身心健康。那么,如何摆脱单相思的烦恼呢?唐教授认为,首先,必须认识到恋爱是男女双方的两厢情愿,检查一下自己是否产生了不现实的期望或不可能得到回应。如果是就要对自己单方面的思恋加以否定。俗话说,强扭的瓜不甜。爱情是不能强求的,更不能去乞求。

  其次,人陷入单相思后,总是难以克制情绪,无心工作,生活无规律,从而影响学业、事业,甚至还会产生一些不良的行为或欲望,此时可以看看电影、旅游,使自己的注意力由对方转移到其他生活内容上来,消除自己的烦恼。最后,单相思者不要把痛苦长期埋在心底,独自品味,使自己长期陷入苦闷和烦恼中,从而影响身心健康,而应找自己的亲戚朋友倾诉一下心中的烦恼和痛苦,以减轻自己心灵上的负荷。如果这些方法对自己都无效时,可以寻求心理医生的帮助。

未经允许不得转载:诚仁之夜 » 单相思有哪些苦涩和尴尬?

评论 抢沙发