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激情过后如何保护私密地带?

  在用心制造的日子里,每次行动完毕后,夫妻间该怎么保护自己的私密地带呢?

  一、保持腹部温热:

  从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。

  下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子 宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说暖宫孕子,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康的小肚子都是暖暖、软软的。

  二、保持私处的干爽和透气:

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  三、注重私处的清洁保湿:

  台北辣妈李倩蓉曾在节目中透露平日上SPA保养时,也会顺便帮妹妹保湿做SPA。她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处,而是使用天然弱酸PH 值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,李倩蓉说:眼部和妹妹都没有角质层,更要注重保湿,才不会变成‘干妹妹’。所以私处的 保湿清洁也是很重要的。

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