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如何才能保持婚姻健康

  夫妻感情需要用心维系,这样婚姻生活才能保鲜,保持婚姻的健康,就请注意维持以下五大要素。

  一、倾听

  也许你并没有意识到,但是你的丈夫(妻子)却常常有这样的感觉,那就是你根本无法听他(她)说话。仔细回忆一下,你是不是经常说:我很忙、能不能过会儿再说之类的话?即便真是忙得没有时间,你也应该为了伴侣留出不受打扰的一段时间,哪怕是老调重弹,也要耐心听完。倾听是送给亲密关系的最好礼物,请千万不要忽视它的力量。

  二、触摸

  几乎每个人内心深处都渴望并且需要别人的拥抱和抚摸。如果你只有在做爱的时候才有肌肤之亲,那么你相当于是在发送这样的信号,你不再关心你的伴侣了。你们之间彼此都已感觉缺少触摸,感情慢慢疏远恐怕是迟早的事。

  三、过于苛刻

  苛刻是一种态度,与恼怒不同,恼怒是当你的伴侣确实做了不合你承受底线的事才会引发的情绪。而如果过于苛刻,对伴侣的每一件事都挑剔,从穿衣品味到其喜爱的电视节目、音乐电影,甚至连他(她)来往的朋友都要逐一责难。试问,这样的丈夫(妻子),哪个受得了?所以,赶紧停止你的抱怨吧,从现在开始,弥补因苛求造成的不良影响还为时不晚

  四、先人后己

  如果你真的想让的伴侣感受到你的爱恋,那么就请把对方放在第一位,处处为对方着想,而不是事事从自己的角度出发,去要求对方。

  五、总是垂头丧气

  有些人总是垂头丧气、一副严重抑郁的样子,似乎所有的快乐都离他们非常遥远。这样的人很容易与人产生隔阂,而且往往都是他们自己引起的。即使真的不快乐,也要学会自我调节,在伴侣面前总是摆一张苦瓜脸,连带着他(她)的心情也被你破坏了。这样下去,两个人交流会减少,即使在家,孤单感也会越来越强。

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