别用否定语气
你从来不关心孩子、你总是忘记重要的事，这些话都是在否定对方为婚姻、家庭做出的努力。上海心理咨询协会会长王裕如告诉《生命时报》记者，否定对方角色的话，如同事老公比你强多了；抹杀对方价值，如你什么都干不好；表达消极期待，如过不下去就别过了，离婚都是严重影响婚姻稳定的气话。事实上，只有感受到了对方的重视和肯定，感到自己的努力获得了正面回馈，才会以积极态度去响应。
别牵连第三者
发生口角时，只要和对方有关的人，无论父母朋友，还是同事邻居，都可能被视作一丘之貉。一肚子的怒气也会波及到这些无辜者，我们买房，你爸妈都没出钱，你朋友除了哄你花钱，骗你出去玩，还会做什么……英国心理学家指出，吵架时牵扯出亲朋好友，会将战场扩大。
不要无中生有
你从来不问我的意见，老是自作主张！随便你！不管我做什么，你都看不顺眼。小郑让丈夫订台新电视，到货后，她又开始埋怨丈夫不尊重自己的意见。一场内战就此爆发。这段对白是无中生有的典范，根源就在于沟通不畅。上海幸福生活婚姻咨询公司顾问冷丽指出，聪明的妻子要懂得给丈夫吃糖衣炮弹。与其怒不可遏地指责对方，还不如晓之以理。比如，你买的东西很好，我不开心只是因为自己没帮上忙，让我觉得自己没有尽力。
不迁怒
经常能听见有些夫妻抱怨对方，都是你害我发脾气，丢人了或都是你唠唠叨叨，害我错过了重要电话。但自己犯的错要自己承担，不应迁怒于爱侣。王裕如指出，真正的亲密关系是，每个家庭成员都能坦然地显露真实的自我、想法和感觉，而不会被讥笑、拒绝或迁怒。
往事不再提
这容易把芝麻吵成西瓜，最后难收场。要避免这一问题，夫妻应该约法三章，约定1个月前的过错一律不再提。如此，双方都感到能重新开始，不必背负过去犯错的重担。
离婚不要挂嘴边
夫妻间的威胁和恐吓，破坏性最强。特别是有些妻子爱把离婚挂在嘴边。这是中年夫妻最忌讳的问题。中年人上有老、下有小，生活压力大，外面诱惑多，一吵架就说离婚，会让对方产生负面印象，觉得谁离开谁都能活，干脆离了算了。
长辈少掺和
父母往往有护犊心理，只考虑自己孩子的利益，而忽略了子女在婚姻中的相互关系以及夫妻的共同利益。结果，小夫妻可能在其父母的支招下，形成两派，甚至诱发婚内争权，一点点磨灭情感。因此，夫妻争吵时最好避开长辈，也不要在父母面前埋怨对方。
冷战是消耗战
吵架后，故意不接对方电话，将对方视为空气，一气之下搬回娘家……冷战就像一场赌博，赌的是耐心，看谁先妥协。但其代价，就是感情在不断降温。冷丽支招，夫妻僵持若超过48小时，负面情绪会压过爱情或恩情，关系容易恶化，衍生出更多矛盾。这是非常不可取的做法。
