预防阴道炎的措施有哪些?女性阴道炎是很常见的妇科疾病,阴道炎容易对女性健康造成影响,而且妇科病最大特点是容易反复发作,对生活工作有影响。女性在日常生活中做好相应预防工作,降低阴道炎发病几率,通常可以从日常护理,个人卫生方面来预防。
预防阴道炎要怎么做?
1、一定注意个人卫生
女性朋友预防阴道炎首先要做好个人卫生工作,外面上厕所的时候在马桶上垫纸来预防细菌感染,还有就是游泳的时候选择环境好的泳池,减少细菌上起的炎症。
2、别频繁地冲洗私处
尽量不要使用冲洗液来冲洗阴道,因为会容易破坏阴道内部正常环境,从而引起细菌滋生,所以说在家的时候用温水清洗一下外阴就可以。经常清洗并不能够更好的预防阴道炎发病。
3、不要用碱性强的产品清洗阴道
相关妇科专家介绍道,碱性太强的产品用来清洗外阴的话,容易引起霉菌性阴道炎产生,所以说在选择清洗外阴产品时,一定要在医生指导下正确用药。
4、内衣内裤要单独清洗
大家在洗衣服的时候内衣裤一定要分开清洗,和外衣外裤一起清洗容易导致细传染发生,所以一定要单独清洗,手洗最好。
5、定时的换洗衣物
咱们穿的衣服一定要经常换洗,贴身衣服至少两天换洗一次,而且洗衣服这些用具也应该定期消毒,比如洗衣机这些,需要一段时间后进行清洗消毒。
6、月经期间不能有性生活
预防女性阴道炎经期是不可以过夫妻生活的,因为经期女性身体处于脆弱时期,如果此时过性生活经期容易受到细菌感染,所以说一定要做好自身防护工作。
7、少吃避孕药
避孕的方式有很多种一定不要通过吃避孕药的方法,这是因为女性吃避孕药后容易导致霉菌产生,霉菌会导致女性发生霉菌性阴道炎,对身体造成严重影响。
8、注意药物的使用
有很多药物使用多会导致阴道的菌群失调,此时会导致细菌滋生的更加容易,从而发生阴道炎症,所以说女性在使用药物前最好是咨询过专业医生才可以,不要盲目用药。
9. 加强运动
很多时候身体发病都与身体抵抗力和免疫力下降有关系,现在的女性朋友工作都是久坐不动,时间一久就导致免疫力下降,病毒侵袭身体,所以说没事的时候可以跑跑步,做做瑜珈,加强身体抗病能力。
预防阴道炎的措施有哪些,女性朋友平时一定要加强自己身体的防护工作,不要让疾病侵害自己,预防阴道炎是很重要的,阴道炎虽然说不是大病,但最大的特点是容易反复发作,一不注意就有可能会反复,时间一久还会给女性身体带来伤害,对于生殖器造成一定影响,所以说女性朋友平时一定要注意预防阴道炎等各种妇科疾病的发生。