人类乳头状瘤病毒也就是HPV病毒，感染该病毒的原因多是免疫力低下或性接触传播所致。而HPV病毒又分低危型和高危型，其中有几种分型如果持续感染，可能会引发宫颈癌，所以不少女性当知道自己感染该病毒后，都会非常恐惧，害怕癌变。那人类乳头状瘤病毒感染严重吗？
感染人类乳头状瘤病毒严重吗？
1.低危型不严重
常见HPV低危型包括HPV6、HPV11等，这类分型的人类乳头状瘤病毒虽然很容易引起尖锐湿疣，且容易反复发作，很难快速治愈，但最终不会引起癌变，所以不严重。
部分患者受到低危型HPV病毒感染后，仅会出现皮肤疣或者皮肤病，没有其他异常表现，那就属于普通皮肤疾病，可以采取激光将疣体去除，之后定期复查、锻炼身体提高免疫力即可。多数患者在半年至一年时间通过调理，可由自身免疫系统将低危型病毒完全清除。
另外，如果感染低危型病毒后，出现了生殖道湿疣、疣状物病变等情况后，需采取相关治疗，避免病情加重。例如考虑应用干扰素提高局部免疫力，以帮助清除HPV病毒感染。
2.高危型严重
所谓HPV高危型，也就是病毒致病力较强，且持续感染后有几率会发生癌变，所以感染这类分型后是比较严重的。尤其是女性宫颈部位感染HPV16和HPV18亚型，可引起上皮瘤变，如果长期不治疗反复发作，因恶性刺激可恶变导致宫颈癌，而宫颈癌致死率非常高。
不过患者即使感染HPV高危型，只要积极抗病毒治疗，避免病毒感染长期发展，且做好定期体检，也是可以避免发展为宫颈癌的，无需特别担心。
如何预防人类乳头状瘤病毒？
1.注意饮食
饮食是人体营养的主要来源，而当身体抵抗力下降后，就很容易感染HPV，所以不妨通过改善饮食类调节和提升自己的免疫能力。例如平时可以多吃富含高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋等。另外，也要注意维生素的摄入，可多吃新鲜蔬果，这包括菠菜、苹果、西蓝花等。
2.加强锻炼
机体免疫力的提升，也离不开日常锻炼，通过锻炼可增强体质，刺激免疫系统活性和机体抗病毒能力。也可加强对食物营养的吸收，还能促进身体血液循环和新陈代谢，对长期维系身体健康有很大作用。
3.补充硒元素
硒元素和免疫力之间关系密切，这是因为硒可刺激免疫球蛋白抗体产生，进而加强机体免疫力。所以免疫力低下者，可多吃富含硒元素的食物，例如瘦肉、海鱼、海带等。坚持吃这类食物，还有抗氧化和修复病毒受损细胞的能力，对病情防治很有帮助。
