痛经可以说是很多女生都苦恼的一个问题，每个月的那几天都难受得要死。有的人说生完孩子就不会痛经了，这是真的吗？痛经该怎么办才好呢？
生孩子能缓解痛经吗
痛经是指月经前期出现肚子疼痛的情况，一般是子宫内膜异位症导致。并没有科学依据证实生孩子一定能治疗痛经，只能说有些女性生完孩子之后，体质通过调养，气血更旺盛了，可能痛经症状会减轻。
痛经该怎么办
1、清淡饮食
痛经要摄入清淡易消化的食物，经期可以多吃纤维素含量高的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。
2、保持头低臀高姿势
痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流，可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
3、吃止痛药
止痛药可以在较短的时间内缓解女性的强烈剧痛感，能够减少前列腺素合成，通过血液的传输到达患处，就能有效缓解疼痛。日常止痛药作用于中枢神经，不存在成瘾性。
原发性痛经会遗传吗
如果患者本身有原发性痛经，其女儿患有原发性痛经的几率，会没有痛经女性的几率高，因此，原发性痛经是具有遗传性的。
