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调理白带吃什么好 饮食疗法推荐

  女性在白带不正常的时候,可以先采用食疗的方式进行调理,方法得当恢复的效果也是很不错的。那么,调理白带吃什么好?

调理白带吃什么好

  茯苓车前粥

  配方:茯苓粉、车前子各30克,粳米60克。

  制法:车前子用纱布包好,水煎半小时,去渣取汁,加粳米煮粥,粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。

  功效:利水渗湿,清热解毒。

  用法:每日空腹服2次。

  马齿苋粥

  配方:马齿苋30克,粳米60克。

  制法:将马齿苋切成长段,与粳米土起放入锅内,加水适量煮粥。

  功效:清热利湿,解毒止带。

  用法:早或晚食用,每日1次。

  白菜绿豆饮

  配方:白菜根茎1个,绿豆芽30克。

  制法:将白菜根茎洗净切片,与绿豆芽一同放入锅内,加水适量,将锅置武火上烧沸,改用文火熬15分钟,去渣,待凉装入罐中。

  功效:清热解毒,利湿止带。

  用法:代茶频饮。

  芡实核桃粥

  配方:芡实粉30克,核桃肉15克,红枣7枚。

  制法:将核桃肉打碎,红枣去核,芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣,煮成粥,加糖食用。

  功效:益气温肾,止带。

  用法:每日1次,可作点心,连用半个月。

  韭菜粥

  配方:韭菜50克,粳米50克。

  制法:韭菜切碎,同粳米共入锅中,加水煮至粥成即可。

  功效:补肾壮阳,固精止带。

  用法:每日1次,供早餐服食,连用半个月。

  乌鸡莲子大锅

  原料:乌鸡1只,香菇50g,莲子100g,骨 头汤适量,豇豆芽150g。

  制作:将乌鸡宰杀,去毛开膛去内脏,去爪,洗净,投入开水锅中焯一下捞出,剁成小块;香菇泡发去蒂,撕成片备用。

  高压锅置旺火上,放入鸡块、莲子、姜片,葱段、骨头汤、精盐、料酒等,上气后,加气压10分钟离火降温,倒入点燃的火锅里,下入香菇煮沸,撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。

  乌鸡莲子合食,清香可口,味鲜宜人。

  功效:乌鸡味甘,性平,入肝、肾二经,补益肝肾,养阴益气,退热调经。莲子味甘涩,性温平,入心、肝、肾三经,有养心益肾,补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿,清热解毒,止血消渴,补五脏等功效。

  主治:白带过多,心悸失眠,消渴,糖尿病,遗精,滑精,崩中等症。

  调理白带不正常的方法有很多,可以先采用食疗的方式进行解决,如果效果不佳的时候,要注意到正规性医院接受诊治。

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