轻度宫颈糜烂是宫颈糜烂的一种，虽然情况不是很严重，但是如果不注意的话还是可能恶化的，今天小编就和大家一起看看轻度宫颈糜烂该如何调理。
日常调理
1、维持外阴清洁：维持外阴清洁是格外必要的，而且应定期去做检察，做到早发现、早治疗，同时幸免不洁性交。
2、必要时采纳手术治疗：根据病情，必要时要到正规采纳手术方式进行治疗，不然很可能会使病情加重，给健康带来威吓。
3、饮食宜平常：多吃水果蔬菜及平常食品，并要注意休息。
4、注意各要害时期的卫生保健：由于很多女性格外轻易感染此病，所以一定要注意卫生保健，特别是经期、妊娠期及产后期。
宫颈糜烂预防
1、单独清洗内裤:病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。
2、做好避孕节育:性生活中有效地避孕措施，不仅可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染。
3、保持外阴清洁:宫颈糜烂的发生与自己的平时卫生习惯有莫大的关系，所以预防宫颈糜烂还是要讲究私处卫生的，但是没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。
4、定期妇科检查:宫颈糜烂是由长期不愈的 宫颈炎 发展而来，而 白带 常规检查、电子数码阴道镜检查、宫颈刮片检查等定期的妇科检查可让女性及时发现妇科 炎症 ，远离宫颈糜烂，是最有效的预防宫颈糜烂的方法。
5、控制性生活频率:性生活的频繁会引发炎症或是导致宫颈炎症进一步恶化成宫颈糜烂，特别是在经期性生活，更是雪上加霜，所以对与预防宫颈糜烂来说减少性生活是非常必要的。
6、切忌过度清洁:频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
大家在生活中对于宫颈糜烂正确的态度应该是重视不畏惧，做好日常的护理工作，这样子病也会慢慢好转的，你要相信自己的努力都是有收获的。
