生活中,对于男女的性欲调节上,一些很好的按摩方法可以有效促进性欲的提升,摆脱性冷淡的尴尬。但对性欲过于旺盛,出现性欲亢进症状的患者而言,远离性刺激才是治疗的原则。那么,哪些按摩方法可以为性欲亢进患者灭火降欲呢?
1、点按关元穴
位置:从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下3/5处取穴。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者站于一旁,用拇指点按关元穴1分钟,以局部有酸胀感为宜。
功效:治疗性欲亢进或减弱、低血压、四肢不温、神经衰弱、失眠症、遗尿、尿频、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。
2、按操三阴交
位置:小腿内侧,内踝尖直上四横指,胫骨后缘处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针按揉三阴交2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗月经不调、痛经、性欲亢进或减弱、阳痿、遗精、失眠、心悸、心慌、高血压等。
3、按揉太冲穴
位置:脚背面,第一、二脚趾根部结合处后方的凹陷处。
按摩方法:按摩者用手握住被按摩者前足,用大拇指或食指点按太j中穴半分钟,顺时针按揉1分钟,逆时针按揉1分钟,以局部感到酸胀为佳。
功效:治疗高血压、头胀痛、头晕、偏头痛、遗精、早泄、阳强、性欲亢进或减弱、月经不调、痛经、闭经、乳房胀痛等。
4、按揉足三里
位置:胫骨外侧,在膝眼下方约四横指宽处。
按摩方法:被按摩者平躺或膝盖稍屈曲,按摩者用拇指顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗膝关节周围疼痛、膝关节骨性关节炎、髌骨软化症、腰腿痛、贫血、黄褐斑、皮肤无光泽、低血压、腹泻、腹痛、食欲不振、便秘、呕吐、更年期综合征等。
5、按揉心俞、肝俞、肾俞
患者侧卧或者坐位,按揉者坐在患者背后,按揉心俞(第五胸椎棘突下,旁开1.5寸)、肝俞、肾俞,直到感觉到酸胀为止,每日2次。
6、按揉中极穴
位置:把肚脐和耻骨联合连线五等分,耻骨联合上一等分处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压中极穴约1分钟,然后顺时针方向揉1分钟,再逆时针揉1分钟,以局部有酸胀感为宜。
功效:治疗小便不通、阳痿、滑精、早泄、性欲亢进或减弱、带下病、闭经、月经不调、痛经、颜面浮肿等。
7、按揉阳陵泉
患者坐在靠背椅上,双下肢抬高,双手揉按阳陵泉,直到感觉到酸麻肿为止。每日2~3次,每次6~16分钟。
温馨提示:除了按摩疗法之外,患者也可采取针灸取穴的方法来治疗性欲亢进,取穴:三阴交、阳陵泉、行间,针刺留针30分钟,或取太溪、蠡沟、神门,针刺同前,交替使用,每日1次。以内关、神门、太溪、膻中、巨阙,配三阴交、阙阴俞、太冲、关元穴,针刺,每日1次。