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教你如何判断自己月经不调

教你如何判断自己月经不调

  月经是每个女性每个月都会面临的事,但是很多人对月经不调还是没有什么概念。今天教大家如何判断月经不调及月经不调如何调理。

  如何判断月经不调

  通常来说,女性的月经周期一般为28~30天,提前或延后7天左右仍属于正常范围,周期长短也因人而异。如果月经在周期和出血量上出现异常,那么就意味着很有可能是月经不调。生活中,我们也能常常听到女性常抱怨:又不正常了!我是不是月经不调?要不要看医生?那么,女性要如何判断自己是否月经不调呢?

  1、月经先期

  月经先期通常指以月经周期比正常提前为主要表现的月经病。月经周期提前七天以上,甚至十余天一行者称为月经先期。亦称经期超前、经行先期,或经早。

  具体表现:

  (1)月经周期提前7天以上,甚至半月余一行,连续3个月经周期以上。

  (2)月经周期提前半月,应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。

  2、月经后期

  月经周期延后7日以上,月经后期经量变化,甚至3~5个月以上者,称为月经后期。初潮后一两年或者更年期互相出现经期延后,没有其他病理现象的除外。

  具体表现:

  (1)月经周期超过35天,连续3个月经周期以上。

  (2)育龄妇女周期延后,应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。

  (3)妇科检查,B超或气腹造影,以排除子宫及卵巢器质性疾病。

  3、月经先后无定期

  具体表现:

  (1)月经周期或前或后,均超过7天以上,并连续3个月经周期以上。

  (2)月经周期紊乱应与青春期、更年期月经紊乱相区别。

  (3)妇科检查及B超等排除器质性病变,测基础体温、阴道涂片、宫颈黏液结晶检查以了解卵巢功能情况。

  4、月经过多

  具体表现:

  (1)月经周期基本正常,经量明显增多,在50毫升以上,或时间超过7天。

  (2)妇科检查及B超检查,排除子宫肌瘤等器质性疾病。

  (3)排除血小板减少症及凝血机制障碍所致月经过多。

  5、月经过少

  具体表现:

  (1)月经周期基本正常,经量很少,不足30毫升,甚或点滴即净。

  (2)本病应与早孕相鉴别。

  (3)排除因结核病引起的月经过少。

  以上五点就是判断月经不调的标准,姐妹们如果有了月经不调的症状,就要注意了!另外,月经不调怎么调理?

  几味美汤缓解月经不调

  一、益母草大枣汤:

  大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。

  二、益母草鸡蛋汤:

  鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

  三、羊肉生姜当归汤:

  当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

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  四、米醋豆腐汤:

  米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

  结语:月经不调是女性常见的疾病,那么,月经不调如何调理?以上已跟大家介绍了几款美味的汤,大家不妨可了解下。

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