月经不调是很多女性的通病，也有很多女性朋友不是月经不调，但是却误认自己患有月经不调。那么，月经不调如何诊断呢？小编介绍了几种诊断方法，不用去医院自己也可以诊断出来哦。
一、如何诊断少女是否月经不调？
首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。
如果按照月经周期，比如以前40天来一次，而现在提前或者错后特别多，这就有问题了。还有就是月经量，有的人多有的人少，但一般4-6天就干净了。举个例子，如果有人月经总是两个月来一次，每次来3天，这一般就没有什么问题，但如果是断断续续地流血，量也不是很多，或者原来3天现在是10天了，那就有问题了。
另外，对个人周期来讲，提前和错后7天或10天以内都属正常范围。比如说上次是8日来的，这次是12日来的，或者是提前几天，这些没有什么关系。
二、医生如何诊断患者是哪类月经不调？
1、月经先期
（1）月经周期提前7天以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上。
（2）月经周期提前半月，应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。
2、月经后期
（1）月经周期超过35天，连续3个月经周期以上。
（2）育龄妇女周期延后，应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。
（3）妇科检查，B超或气腹造影，以排除子宫及卵巢器质性疾病。
3、月经过多
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（1）月经周期基本正常，经量明显增多，在50毫升以上，或时间超过7天。
（2）妇科检查及B超检查，排除子宫肌瘤等器质性疾病。
（3）排除血小板减少症及凝血机制障碍所致月经过多。
4、月经过少
（1）月经周期基本正常，经量很少，不足30毫升，甚或点滴即净。
（2）本病应与早孕相鉴别。
（3）排除因结核病引起的月经过少。
5、月经先后无定期
（1）月经周期或前或后，均超过7天以上，并连续3个月经周期以上。
（2）月经周期紊乱应与青春期、更年期月经紊乱相区别。
（3）妇科检查及B超等排除器质性病变，测基础体温、阴道涂片、宫颈黏液结晶检查以了解卵巢功能情况。
三、如何自己判断是否月经不调？
1、周期：是判断女性月经是否正常的最简单的一个指标，每个女性的月经周期都不尽相同，从21~35天不等，也有人40天来一次月经。 但只要有规律性，均属于正常。
2、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称经血回头，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。
3、经血量：如何判断自己月经是否正常呢?女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。
4、经血颜色：是判断女性月经是否正常的4个指标中最重要的一个，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的。
温馨提示：月经不调如何诊断呢？其实诊断月经不调可通过4点来判断。月经周期、行经期、经血量和经血颜色这四点来判断，即使你在家也可以自己诊断出来的。
