15岁的你发现最近几次月经来临时量很少,担心自己身体是否出现了毛病。这个时候不要太过慌张,首先得了解为什么会月经不调,这是生病了呢?还是少女本来就该有的现象?
一、15岁月经不调是怎么回事?
少女月经初潮时出现月经不正常,量多量少,或者是过几个月不来,都是正常现象。这是因为子宫还没有发育成熟,一般过一段时间就会正常的。
二、少女月经不调怎么办?
1、注意个人卫生,避免细菌感染。平时要多注意外生殖器的卫生清洁,且在月经期间绝对不能性交(按说过早性生活也会造成其它疾病的发生)。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多的女孩忌食红糖。
2、勤换内裤勤洗洁。内裤要以柔软、棉质,通风透气性能良好为首选,换洗后的内裤要在阳光下晒干。
3、忌食生冷、酸辣刺激的食物。多饮开水,保持大便通畅。
4、家长首先应该给予孩子足够的营养,而不可盲目地增加其学习负担。
5、女孩应保持心情畅快,避免情绪波动及遭受精神心理刺激。
温馨提示:如果您在15岁的时候发现月经不调可不要惊慌,这是正常的现象,只要平时多注意即可。