很多的女性在患有宫颈糜烂之后都是比较头疼的而且宫颈糜烂这种疾病给女性带来的并发症还是比较多的，那么女性患有宫颈糜烂该怎么保健效果会比较好呢？
如果得不到及时的正确的治疗，就会逐渐向宫颈癌前病变方向发展，因为宫颈糜烂常常合并HPV感染，宫颈糜烂是引起宫颈癌的可疑信号之一，这一发展过程一般需要5-10年的时间。
宫颈糜烂一般有三种情况，有轻、中、重三种糜烂。假如是育龄期的妇女，宫颈轻度糜烂，又没有任何的症状，可以不进行治疗。这里有一些生理性的因素导致糜烂，假如是中到重度糜烂，一定要在正规的医院得到确诊后除外是宫颈癌病变以外可以做一些物理治疗。
饮食应以清淡为主，这样可以促进宫颈糜烂手术后伤口的愈合。辛辣和一些过于刺激人体的食物应该尽量避免，否则会增加热现象，会抵消药物对患者治疗的作用，不利于伤口的愈合，还应该尽量少吃生冷、味酸的食物，否则会影响药物解表发散的作用等等。
保持外阴的清洁，避免宫颈糜烂手术后受到再次感染。在创面没有完全康复前应该禁止盆浴、性生活、游泳、阴道冲洗等一系列病菌可能接触到的外界因素，因为刚刚治疗后的宫颈患处的外界病菌抵抗能力是非常差的，一旦受到外界病菌的侵袭，都可能无法抵挡。
一般来说女性患有宫颈糜烂之后在饮食方面还是要比较重视的，因为一些不良的饮食习惯会加重宫颈糜烂，患有宫颈糜烂的女性应该尽量少吃一些生冷味酸的食物。
