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黑糖老姜茶真的可以治疗痛经吗?

  现在很多的女人都会有痛经的毛病,这种疾病往往是难以根治的,只能通过调养来减轻疼痛的症状,那黑糖老姜茶真的能够治疗痛经吗?

黑糖老姜茶真的可以治疗痛经吗?

  女人常常会因为气血瘀滞,而出现痛经肢寒的病症。这个时候如果能常服些具有活血补血、散寒止痛的黑糖老姜茶。便可以轻松解决。

  黑糖老姜茶主要由黑糖和老生姜等泡制而成.其中的黑糖是甘蔗制糖流程上的第一道产品,第二道便是红糖了。因为颜色近似黑色,而得名黑糖。相比之下,它比第二道红糖的营养更加丰富。它属于温补的食物,活血补血、散寒止痛、消除疲劳的功效十分理想,特别适合痛经的女性服用。

  都说生姜是老的辣,比起嫩生姜来,老生姜(也就是我们常说的带有姜芽的母姜)益气活血,暖中散寒的功效会更好。用它和黑糖一起泡茶喝,可帮助痛经肢寒的人更加高效地活血散瘀、散寒止痛。

  黑糖老姜萘

  【茶方组成】黑糖10~20克,老姜5克,红茶3克。

  【制作方法】红茶置于杯中;黑糖和老姜一起入锅,添水约800毫升,大火煮开后,转小火煎煮10~1 5分钟,即可连汤带液一起倒入红茶杯中,盖上杯盖闷置3~5分钟后,即可饮用。

  此方可活血补血,温中散寒,镇定止痛,消除疲劳,和胃止呕,提神发汗。除了适用于痛经肢寒的女性之外,畏寒怕冷、脾胃虚寒、身体疲劳、精神不振、胃逆呕吐等患者服用,同样具有很好的疗效。

  当然,如果你怕辣,又不想放茶叶的话,那也可以每天用黑糖来煮水或是冲泡服用。但是,黑糖虽然好,不过杂质也多,因此以煮为宜,即使是泡也要用保温瓶或是保温杯,并要多泡一会儿,比如15分钟左右,以达到去杂质和消毒的目的。而且,阴虚内热的人不宜多吃。

  此外,我们还可以用老姜和黑糖来煮粥食用:取100克大米,淘洗干净之后,入锅添水约800毫升,再将10克左右的老生姜洗净拍松后放入锅中,大火烧开后,转小火熬煮15分钟,加入20~30克黑糖,再煮至粥成即可。此粥温补的功效很好。

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