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脂肪肝也会引起月经不调?

脂肪肝也会引起月经不调?

  越来越多的女性出现月经不正常现象,不仅影响正常的生活,还会对身体造成伤害,月经不正常是女性常见的妇科病之一,严重干扰着女性的健康,应引起足够的重视,那么,脂肪肝会引起月经不调吗?

  一、脂肪肝会引起月经不调吗?

  脂肪肝会影响人体对脂类的吸收,扰乱人体免疫力和能量代谢,有些女性的月经会间接受到影响,出现月经紊乱、闭经等现象。男性的生殖健康也会受到脂肪肝的影响。

  二、如何预防脂肪肝?

  1.合理膳食

  每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

  2.慎用药物

  任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。

  3.适当运动

  每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。

  4.此外心情要开朗

  不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。

  温馨提示:由此可见,脂肪肝会导致女性月经不调,所以为了防止脂肪肝的发生,就要少吃高脂肪、高胆固醇的食物。

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