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月经不调如何对症治疗?

  专家表示,引起女性月经不调的原因有很多,既有器质性原因,也有不良生活习惯的影响。下面我们来一起了解一下。

  月经不调是什么原因导致的

  1、妇科炎症感染:这是因为炎症的长期刺激,影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复,以及子宫血管的收缩,从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经不调现象。

  2、妇科肿瘤:常由肿瘤压迫盆腔的血管引起,同时影响体内激素平衡,随着肿瘤的增大可使宫体发生变形,影响子宫收缩,由于子宫体积增大,内膜面积增加,故常引起月经过多、过频及经期持续时间延长;此外,诸如卵巢癌、宫颈癌等,会刺激子宫内膜增生,造成月经不调。

  3、不当人工流产:常见于不当人流或过频人流。一是人流后有宫颈粘连或宫腔粘连,导致经血不能排出或排出不畅;另一方面可能是子宫内膜局部损伤后,导致子宫内膜不能再生,引发月经过少或闭经。

  4、内分泌疾病:月经是子宫内膜脱落而形成的,而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。自上而下形成垂体一下丘脑一卵巢性腺轴,一步步逐级调节。如果这个调节轴心出现问题,也即内分泌紊乱,就会使激素调节出现障碍,出现月经不调。

  5、不良生活习惯:是导致月经失调的罪魁祸首。如作息时间不规律和贪凉 、经常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常,压力很大、滥用药等。

  月经不调如何按照周期对症食疗

  月经不调,是女性的一个常见问题,生活中引起月经不调的原因很多,如精神压力、劳倦过度,使脏气受损,肾脾功能失常,气血失调等等。只有切实消除这 些的问题根源,才能有效的治疗月经不调。中医养生的观点非常独特,根据月经不调症状进行归纳,并提供了相应的食治方案,女性朋友们可看自己属于以下哪类 型,然后再对症施治。

  月经先期:月经周期提前一周以上,甚至十来天来一次称为月经先期,发病机理主要是血热妄行和气虚,冲任二脉不固所致。常见于血热和气虚两症型。

  1、 血热–则须清热凉血

  血 热通俗地说,就是热毒浸入血液,也就是上火。发病原因主要是体质阴虚,喜吃辛辣,服用过温热的药物品,或者肝火太旺,阴虚内热。血热分实热和虚热。实热一 般症状重,来势猛,临床表现为月经提前,量多,颜色发红或发紫,质地黏稠,面红,舌质红,心烦口渴,小便黄。虚热一般症状轻,时间长,量少或者淋漓不尽, 颜色红,质地黏稠,面红,舌质红,手足心热,伴乳房、胸胁和小腹肿痛。

  【绿茶红糖水】

  绿茶、红糖各适量,先煮浓茶1碗,去渣放入红糖调化后饮服。月经前,每日2剂,可连用数天。

  2、气虚–则须益气养血

  气虚简单地说,就是人体脏腑功能的减弱。发病原因主要是饮食劳倦,思虑过度,损伤心脾,血失统摄,以致月经提前。具体表现为月经提前,量多,色红,质稀,面色萎黄,小腹空坠,气短懒言,饮食无味。

  【党参黑豆汤】

  党参9克,黑豆、红糖各30克,三味一起加水煎汤,至豆烂饮服。月经前每天1剂,可连服6-7剂。

  月经后期:月经周期延长,超过三十五天以上者叫做月经后期。主要是气血运行不畅,冲任二脉受阻,以致血海不能按时满盈。多见于血寒、血虚、气滞三型。

  1、 血寒–则须温经散寒

  血寒就是血液寒性,血性不畅。发病原因主要是经期感受寒凉或过食生冷,冒雨涉水或素体阳虚,阴寒内盛,以致经脉不通。临床表现为经期迟后,量少,色黯有血块,小腹冷痛,得热则减,畏寒肢冷,面色苍白,舌质紫暗苔白。

  【当归泡甜酒】

  当归30克,肉桂6克,甜酒500克。用甜酒浸泡前两味药一周以上,方可服用。每日1-2次,每次30-60克。

  2、 血虚–则须补血益气

  血虚就是血液生成不足。发病原因是因长期失血,或重病久病,血虚气弱,经水不能如期来潮。临床表现为月经后期,量少,色淡,质清稀,小腹空痛,头晕心悸,面色无华,舌质淡。

  【黄酒送黑鱼头灰】

  黑鱼头1个,黄酒适量。将黑鱼头晒干后煅灰备用。每日两次,每次用量为5-10克,黄酒送服。月经前开始服用,连用3-5天。可以很好地养血滋阴,活血消瘀。

  3、气滞–则须开瘀行气

  中医讲,气是血液运行的动力,是一种功能。气行则血行,气滞则血瘀。多因情绪紧张,愤怒忧思,生活环境寒冷,气不通,致血运行不畅,冲任受阻,以致月经后期。临床表现为月经后期,量少,色正常或暗红有块,舌苔正常或薄黄,伴胸胁、乳房胀痛或小腹胀痛。

  【山楂红糖水】

  山楂50克,红糖30克。山楂水煎去渣,冲红糖温服。月经前,每日两剂,连服3-5天。具有温阳化瘀之功效。

  对于月经不调的女性朋友首先要调整的是心态,保持乐观爽朗的心态,然后,在生活中要注意自身保暖,避免感寒着凉,月经期一定要做好自己的保健。如发现月经异常,也不必慌张,对症食疗。月经不调自然就会远离我们。

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