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女性月经不调要怎么办?

女性月经不调要怎么办?

  月经失调也称月经不调妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

  月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现,那么这个子宫内膜首先它是否有足够的得到外界营养的滋润,例如说这个卵巢雌性激素够不够。卵巢分泌雌性激素对子宫内膜来说它起着一个滋润的作用,让它养基础,长得肥沃一些,适合受精卵的种植。

  而对于月经不调的女性,在非月经期适当的吃一些食物会有助于调理月经不调:

  1、黑木耳红枣茶

  黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,补血止血。主治气虚型月经出血过多,也是冬季饮食的健康食谱之一。

  2、茴香酒

  小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、有助乳房保健及小腹胀痛等症。

  3、山楂红花酒

  山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  4、桃仁红花粥

  桃仁1O克-15克,红花6克-10克,粳米50克-100克,红糖适量。先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。温热服,每日1-2次,适用于气滞血瘀型闭经症。

  5、桃仁牛血羹

  桃仁12克,鲜牛血(已凝固者)200克,精盐少许。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入锅中,加水500毫升同煲成汤后,调入精盐即可。佐餐食,适用于血瘀型闭经症。

  女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。提前和延期一周都属于正常情况。除了怀孕外,精神因素、情绪波动、环境的改变、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。月经不调是需要明确原因再对症治疗。

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