这样爱两性专家表示，女性月经不调想要调理经期的话，就要先明白自己的身体是出了什么毛病，才能对阵下药，解决问题。自己乱吃药、吃补品调理是没有用的，还有可能会出现副作用。
在中医妇科理论中，月经不调的主因为外感六淫、内伤七情、生活所伤、体质因素等。体质禀赋于父母，但受后天环境、饮食、精神、心理、性格、情绪等因素影响大。因此，体质因素导致月经不调，也越来越受到人们的重视。
如果月经周期不正常，经期也不正常，如果是更年期妇女，内分泌失调的可能性更大，需检测各项血清性激素的水平。
如果月经周期正常，仅经期延长，并伴有贫血，则器质性病变的可能性大，常见的有子宫肌瘤(尤其是子宫粘膜下肌瘤)、子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫内膜癌、宫颈糜烂、宫颈息肉等。
温馨小贴士：如果想要调经，就要明白自己身体所出现的问题，对症下药来治疗。
