避孕套怎么选？由有关机构进行的一项调查显示，在3000名16～60岁的男性中，只有18%的人选择了合适的避孕套，而剩下的48%使用的避孕套过大，34%的人使用的避孕套过小。这些问题其实并非安全套的问题，而是人们在选择时太随意了。其实，选安全套也是门学问，至少应该学会以下几招。
1、存放一年，感受最好
安全套不像食品一样讲究新鲜，在出厂1～2年间最适合使用。刚出厂的安全套，其弹性和质感比较差。存放半年到一年后，乳胶会与润滑剂发生一定程度的物理或化学反应，质感、弹性均达到最佳状态。而出厂3年以上，不但容易发脆，内部添加的润滑剂被乳胶吸收得差不多了，润滑效果大打折扣。
外表有颗粒或螺纹凸起的，或是有香味、颜色的情趣安全套会添加其他物质，更易老化，其中添加的物质还会增加过敏几率，用时要注意身体的感受。
2、射精快，别用超薄套
安全套可分为超薄、薄型和普通三种。从生理感受说，安全套越薄，男性认为自己和爱侣就越亲近，获得的快感也更强烈；安全套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度受限越大，感觉就会差一些。
不过，射精较快的男性不适合用超薄产品。用厚一些的安全套，反倒有利于延长性爱时间，使双方都获得更充分的快感。
3、选对型号，少用香味套
不同地域人的身体特征不同，安全套也有尺寸之别。多数情况下，我国绝大多数男士男性适合的安全套尺寸是中号。若用过一次后觉得太紧或太松，则要用细线，绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，得出的即是阴茎周长值，再除以2，然后根据这个计算结果，咨询购买尺寸合适的安全套。
如今的安全套色彩纷呈、气味各异。这能改善人们对安全套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，可能会导致女伴阴道发炎。选这类产品时，最好买小包装的，若戴着不舒服，可以弃之不用，损失也不大。
避孕套的副作用
易滋生病菌
避孕套对性爱快感具有一定的影响，这个相信大家也都有所感触，这里就不多做介绍。重点介绍下避孕套对男女身体生殖系统的影响，避孕套主要是采取橡胶制成，虽然对于人体的危害比较小，但首先有些对于橡胶过敏的朋友则是需要注意的，同时为了达到润滑效果避孕套外面通常会添加很多油脂，一些矿物油本身就不易分解，又处于阴道内部不易清洗，这些润滑剂中含有的某种成分会破坏阴道里的免疫系统。假设每周使用两次的话，矿物油的残留都相当可观，经常带避孕套，这些油脂长期存在于阴道内，破坏了的酸性环境，使得病菌更易滋生。
损伤宫颈口
正常情况下，阴道会有一些有痒菌和厌痒菌，它形成一个平衡，自然形成一个防御机制，有自净作用。在一般不使用避孕套的情况下，阴道分泌物能把很多致病菌都排出来，但经常使用避孕套时，避孕套上的这些油剂很难排掉，从而令一些有害的病菌也很难排掉，这使得妇科炎症在使用避孕套的妇女中增多。避孕套不管质量有多好有多高级，它也不可能跟人的皮肤粘膜一样柔软无刺激，对人体来说它总是异物。性爱时，避孕套不断撞击和摩擦宫颈口，不可避免的会造成宫颈口的损伤。人的粘膜是有自我修复能力的，但这需要时间，经常使用避孕套时，宫颈口受损伤不容易修复好。特别是隔了没几天它又受伤了，再加上阴道内酸性环境的改变，细菌滋生，久而久之就造成了宫颈糜烂了。就象外伤一样，还没长好，你又把它弄破，久而久之伤口就越难恢复到原来的健康。
避孕套破裂易怀孕
同时避孕套也不是最安全的方式，避孕套性爱过程中破裂的机率高达20%，如避孕失败则需及时采取补救措施，72小时内服用紧急避孕药，越早服用越好，在很多西方国家，紧急避孕药已经成为每户人家里的必备品。目前国内紧急避孕药产品已经很成熟，新开发的米非司酮成分有效解决了紧急避孕药的副作用，米非司酮是新型抗孕激素，不含孕激素，雌激素，雄激素及抗雌激素活性，能对抗糖皮质激素作用，在受体水平发挥作用，是临床应用极为广泛的事后紧急避孕药物，又可使事后避孕率显著提高（达95%以上），目前国内市场上做得比较好的比如即婷紧急避孕药，在米非司酮的成份基础上增加了新的工艺，彻底根除了紧急避孕药的副作用，不含激素，不长斑，不发胖，同时避孕成功率高达99.6%，并且对女性以后的生育没有影响，停药后即可怀孕，在国内紧急避孕药中占有很高的比重。
综上所述，避孕套并不是人们所认为的完全没有害处，经常使用避孕套是有副作用的，提醒男性女性朋友们要重视经常使用避孕套对女性的不良影响，建议经期准时的女性可以采取安全期避孕加米非司酮的避孕方式，可有效防止避孕套长期给女性身体造成的伤害，如暂时没有生育计划的家庭最好能常备即婷米非司酮片，在没有采取避孕措施或者避孕失败的情况下千万不能嫌麻烦而不服用即婷米非司酮。
