对于单身或者长期分居的女性来说，通过自慰就能很好解决性需求，而且也是有益于女性身心健康的。那么女性用什么道具可以自慰？女性自慰的13个好处是什么？目前很多人都是很好奇的，下面就一起来详细了解一下吧。
女性用什么道具可以自慰
1. 使用手指进行刺激
2. 使用性玩具进行刺激
3. 通过色情材料获得性刺激
4. 使用水龙头或淋浴头获得刺激
5. 摩擦阴蒂达到高潮
6. 通过按摩乳头获得刺激
7. 使用指甲或刷子轻拍敏感部位
8. 使用软绵绵或硬绵绵的材料轻扫敏感部位
9. 使用舌头或口腔进行刺激
10. 使用高科技性玩具（如震动器）获得刺激
11. 吸吮或轻咬敏感部位
12. 使用按摩棒或头发刷进行刺激
13. 通过坐垫等物体实现自慰
女性自慰的13个好处是什么
1.纾解压力和焦虑
自慰能够释放身体紧张和情绪压抑，放松女性的身心。
2.提高性欲和性敏感度
有时候，性欲会被生活压抑或者是荷尔蒙水平的波动所影响。自慰可以帮助女性提高性欲和性敏感度。
3.缓解经痛和更年期症状
自慰能够缓解经痛和更年期症状，如热潮红，失眠和情绪波动。
4.促进睡眠
自慰可以使女性身体放松，从而更容易入睡。
5.增强自信和自尊
女性的身体和性别可以成为她们自信和自尊的来源。自慰可以帮助女性更好地了解自己的身体和需求，增强自信和自尊。
6.探索自己的性偏好
自慰相当于探索自己的身体，帮助女性更好地了解自己的性偏好和需求。
7.促进性激素分泌和增强免疫力
自慰可以促进性激素分泌，进而提高女性的免疫力。
8.提高听觉和视觉体验
自慰可以让女性更好地体验视觉和听觉的刺激，比如通过色情材料。
9.提高性技巧和性热情
自慰可以使女性更加自信，提高性技巧和性热情。
10.预防性传播疾病
自慰没有任何风险，不需要与其他人进行性行为，也没有性传播疾病的风险。
11.持久时间更长
自慰可以延长女性的性体验时间，帮助女性掌握性感受的持久时间。
12.自我治疗性交疼痛
自慰可以帮助女性更好地控制自己的身体和感觉，降低因性交而引起的疼痛。
13.心灵上的宁静
自慰可以带来一种心灵上的宁静和平静，尤其在焦虑或情绪波动的时候尤其明显。
