丰胸乳贴之所以能够起到使乳房增大、丰满的作用，是因为丰胸乳贴中含有较多的雌性激素，被皮肤吸收后，促使乳房在短时期内增大。但丰胸乳贴的作用只是暂时的保持效果，如果长期使用，必然会带来一些不良后果。如：月经不调、色素沉着、皮肤渐缩变薄等。并且还有可能使肝脏内的系统紊乱、胆汁酸合成减少、胆固醉分泌增多甚至形成胆管系统的胆固醇结石。因此，少女不可只为求得好身材而频繁使用丰胸贴，否则后果不堪设想。
乳房丰满与否，决定于脂肪的储备。要多食红肉、蛋类、动物肝脏、奶制品等，这类食物中含有优质蛋白，且含有丰乳隆胸的微量元素锌和铬。同时还要多摄取植物性脂肪如花生类、葵花子及其油脂。这些食物中含有人体必需的脂肪酸。
常做健美操参加游泳、跳舞等都能够锻炼胸部肌肉。最有效的运动是仰卧起坐，每天做20次以上可有效锻炼胸部肌肉。另外还可以选择级度较小的运动和喻伽功等。日常行、站、坐、外要保待正确的姿势，站如松，挺胸收腹；坐如钟，睡觉则仰卧为宜。
一味地依靠丰胸贴来丰胸的话效果大多不尽如人意，因为使用丰胸贴丰胸治标不治本。想要丰胸还是要自己真正的乳房才是最好的。给自己丰胸的时候多吃点木瓜，木瓜对丰胸来说效果是非常突出的。丰胸的时候必须要采用合理和健康的方法，而不是盲目的用一些对乳房伤害大的方法。
丰乳贴的使用步骤
1、取出包装箱内的丰胸贴。
2、胸贴都是使用锡箔材质独立包装，使用卫生、方便。
3、包装内配有专用的隔膜，可以防止胸贴打湿内衣。
4、乳房吸收后一般8小时就可以完成营养转化吸收，达到安全丰胸的目的。
5、取出胸贴后将胸贴先放在隔膜上，再置入内衣，可以有效防止胸贴弄湿内衣。
6、早上起床后放入胸贴，经过白天8个小时的滋润吸收，晚上回去就可以将用过的胸贴取下。
