正确而恰当地使用自慰器有助于提高性生活质量，给性生活增添很多乐趣，也可以给健康带来正面效果。
哪些人群是适合使用自慰器自慰
1、因为种种原因没有结婚、特别是残疾人群，可以借此满足生理需求。
2、独身、丧偶都可以借助性用品消除性紧张，获得性满足。
3、长期航行的海员，长期独身的矿工，长期从事野外作业的地质人员等等。
4、因为经常处于分居的状况，夫妻双方都有可能有使用性用品的需求。
5、处于绝经期的女性可以用自慰器保持阴道弹性，避免小便失禁和其他疾病。而一些达不到高潮的女性，使用自慰器有利于性心理的调适。
6、另外，性功能有障碍的夫妻，性用品也可以是治疗工具。使用自慰器可以减少婚外性行为，有利于家庭的和睦和稳定。
因此，正确使用自慰器，是有益于身心健康的。应该说，只要自慰器确实能有助于人类性生理功能的实现，有助于克服人们面临的各种性困扰，有助于改善性生活质量，又安全可靠，就可以认为是正常的、积极的、有益的。它本身并不涉及道德、伦理、法律问题。
