壹
那年你5岁，和幼儿园的小伙伴们打闹 / 恶作剧，是你日常的主要活动。
你趁他坐下前抽掉他后边的椅子；
她在你奔跑时突然伸腿将你绊倒；
你躲在他后面偷袭，迅速扒下他的裤子；
她在你快睡着时，伸手挠你的腋下，腰部，两腿之间，痒得你忍不住放声大笑…
突然你发现，两腿之间有个地方，挠上去特别舒服。
你回到家独自躺在床上，把手放到了那里，轻揉着，一边骄傲地想，“我一定是第一个发现这快乐奥秘的人”。
这晚，你睡得格外香甜。
贰
7岁，白天听了邻居哥哥讲鬼故事，你吓得睡不着，抱着小被子冲进了爸爸妈妈的房间。
你看到床上的爸爸妈妈，没有穿衣服，光秃秃地抱在一起。爸爸满头大汗，妈妈脸色潮红。
他们先错愕地看着你，接着吞吞吐吐地说，
“宝贝…你…你先…出去一会儿。”
第二天你把这一幕告诉了邻居哥哥，他用“泄露天机”般的语气对你说，
“所有人的爸爸妈妈都会干这个，妈妈就是这样怀孕生宝宝的。”
你不信。
回家问妈妈“你们昨晚是在准备生弟弟妹妹吗？”
得到的是一句“小孩子别问这些，长大后你就懂了。”
那为什么不现在就让我懂呢？
这晚，你心中满是困惑。
叁
好朋友小颖来月经了。
以前你们下课后会手拉手去上厕所，现在她一个人躲着去。
她东张西望确定周围没有男同学后，小心翼翼地从书包里拿出一个黑色塑料袋，迅速塞进口袋，像犯了错误似的悻悻走进洗手间。
几乎每过半小时，她都叫你过来，低声对你耳边说：“帮我看看裤子后面有没有弄脏！”
从小好奇心重的你，早已看过生物书上对“月经”的解释，知道这是一种正常生理现象。
你实在摸不着头脑，既然每个女生都会来月经，那还有什么好躲躲藏藏的？
但你怕被小姐妹耻笑，只好故作“合群”地跟着她们一起数落那个“来着月经还有脸跟男生打打闹闹的臭骚货”。
你的月经初潮也如期而至，你在学校小卖部门口踱来踱去，终于等到男店员离开，只剩女店员在场时，溜进去买了包卫生巾；
上体育课请假，你吞吞吐吐地跟老师说出“特殊情况”四个字。
你对生物课很感兴趣，小姐妹们却拉着你一起翘课，她们说：
“别上这课了，那老师是个色狼。”
男生们倒是不避讳，
他们不需要在每个月的那几天，下了课也乖乖待在座位上；
他们很自豪地展示自己刚长出来的胡须和喉结；
他们私下传阅“小黄文”，在被女孩骂“流氓”时，毫不遮掩地说，“这是男儿本色，你懂么？”
这晚，你开始讨厌自己的女孩身份，你想：
“我要是个男孩子，该多好啊！”
肆
你的第二性征越发凸显，为自己日渐隆起的胸部感到尴尬不已，你穿上紧紧的内衣，恨不得勒得它们再也不要长更大。
上课时，不小心瞟到隔壁桌那位穿白衬衫不扣前两颗纽扣的男孩，你的身体不自觉地一阵发热；
每次美美地睡过一个好觉，早上醒来你都会发觉两腿之间有种怎么也压不下去的萌动。
你忍不住又像小时候那样，把手放到那个部位…
几分钟后，你感到无比满足；
再过几分钟，你又感到无比自责。
你问宿舍的女孩，你们会不会把手放在“那里”？
她们听到后几乎吓得后退一步，说：
“你变态啊！我才不会这样呢。”
这晚你狠狠地骂自己，
“你一定是这世上最奇怪的女孩！”
伍
进入高中了，班上越来越多早恋的“坏同学”。
一天，同桌像发现了什么秘密似的，凑过来对你说，“你造嘛，那个萌萌，已经不是处女了。”
你们义愤填膺地批判世风日下人心不古，女孩子不知自爱自甘堕落。
你们纷纷疏远萌萌以示清白。直到有一天，你的同桌因为意外怀孕而退学。
孩子的父亲是她的表哥。
表哥说他照顾她这么多年，理应得到她的第一次。他还说问过有经验的哥哥们，“初夜”是不会怀孕的，叫她放心。
陆
终于结束了中学生活，那位穿白衬衫不扣第一颗纽扣的男孩，竟在高考后跟你表白了。
你脑海里回荡过一句歌词，
“从你说爱我以后，我的天空，星星都亮了”。
整个暑假，伴着啤酒 / 爆米花和美剧，你们几乎每个白天都黏在一起。
直到有一天你们都编了个不回家的理由，晚上也黏在了一起。
期待了很多年的初夜，却远不及你想象的那样美好。甚至，挺糟糕的。
每到临门一脚，你的脑海里，都会出现妈妈的教诲，老师的批评，同学的指指点点，医院的人流手术房…
这些杂念使你肌肉紧张，肢体僵硬。
疼痛如暴风雨前的闪电，将你刚被点亮的天空，狠狠割裂成两半。
但你仿佛一个天生的演员。
每一次疼到快不行了，还能把曾看过的电视剧里，仅有的那几个“无比享受”的表情，轮番演一遍。
他问你舒服吗？你说棒极了。
你也不知道自己为什么会假装高巢。这种无师自通，让你不知道该自豪呢，还是自怜。
他对你很好，感激你将“第一次”给了他，并希望将来娶你为妻，做你这辈子唯一的男人。
你用几乎是挤出来的欣喜表情，对他说了Yes。心里却在自问，我真的要这辈子都这样了吗？
你多想弄明白，自己这“性无感”到底是怎么回事；
你多想体验一下，小说里的“至高愉悦”是怎样的感觉；
你多想试试看，其他男生的身体会不会和他有所不同。
可脑子里的另一个你，把你拽了回来，
“呸，他对你这么好，你怎么能有这种想法？”
柒
最后，你们还是分开了。
你骨子里对世界充满好奇的熊熊之火，把他的如水温柔蒸成了空气。
你渐渐发现互联网繁荣的这些年，大家知道的东西多了，思想越来越开明了，对性的羞耻感，渐渐地被人们认为“没有必要”；
探索性知识，成了女生“思想独立”的标志。
你加入到了自我探索的大军，然后一次次地颠覆了自己以往的认知。
活了这么多年，你这才第一次知道，原来…
有70%的女孩跟你一样，在性爱中从未有过高巢；
有高巢的女孩，也通常不是第一次就有，需要通过一段时间探索和努力，才能做到。
绝大多数女生都有自喂的习惯，这一习惯大多是青少年时期或更早期“无师自通”学会的；你并不是“变态”，只是广大普通女孩中的其中一个。
只是因为大家都闭口不谈“性”的问题，导致每个人都认为自己“不正常”罢了。
女孩没有高巢，原因主要不在于男孩的“性能力”。性的质量高低，更多靠自己的努力！
自喂是真实性爱前的“演习”，可以帮助女孩更好地了解自己的身体结构，和性唤起模式；
用特定的自喂方法，还可以锻炼盆底肌肉的运动能力，让身体对性快感的感受能力增强…
只有在自喂中充分完成自我探索的女孩，才有机会在性爱中掌握能让自己愉悦的技能。
每个女生的敏感点都不一样，没有任何一种性爱的模式适用于所有的女孩；
女生自喂的方式，粗略地分类也有12种之多；如果要精细地分类，那就是数不胜数；
要高巢，先了解自己的身体，并定制属于自己的性爱方案，才是王道。
