菠菜 男人的最佳助性食物
美国男性生活类杂志日前刊登了一篇题为 男人每天必吃的八种食物的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中，菠菜名列榜首，号称男人的最佳助性食物。 美国专家的理由是，菠菜能促进肌肉生长，提高性能力，是一...
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网友新助性食物木瓜 改善勃起功能障碍
阴茎勃起硬度通常会随着年龄增加而减退，不仅影响性爱质量，而且降低自信心。近日，美国男性健康网介绍了一款有助于改善勃起状况的助性食物，木瓜。 助性食物木瓜 木瓜对于缓解导致勃起障碍的病症很有益处。木瓜富含维生素A，而且含有精氨酸，...
牡蛎壮肾气 是最好的助性食物
助性食物牡蛎，是富含锌元素的食物之一(每100g牡蛎,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌)，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。海菊蛤属与不等蛤属动物有时亦分别称为棘牡蛎和鞍牡蛎。...
助性食物 羊肉补肾助性效果佳
助性食物羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品，另外也常被当成最好的助性食物之一。羊肉的做法有很多，炖、焖、涮、爆、烤最常见。每种方法有其风味和特点，营养...
助性食物 冬吃羊肉补肾壮阳
助性食物羊肉的做法多种多样，有煲汤，有焖，有炖，无论如何烹调都可以，但是只有注意结合人的体质，搭配好材料才能够更好地发挥羊肉的功效。苏丽玲说，比如说焖羊肉，加上一些马蹄、支竹等较为寒凉的配料，能在发挥羊肉本身补中益气作用的同时降低它的&...
助性食物 常吃泥鳅可壮阳助性
成年男子常食泥鳅可滋补强身。营养学家指出，助性食物泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量，另外还是一种很好的助性食物。 值得一提的是，在淡水鱼类中，泥鳅...
枸杞子 麦当娜大爱的助性食物
一向对中药持慎重态度的西方人，对枸杞子大力追捧。这种对西方世界仍然陌生的水果，正悄然走入西方人的食谱和超市。麦当娜、伊丽莎白·赫利等很多国际巨星，都对枸杞子情有独钟，因为它一种很棒的助性食物。 枸杞子被称为水果伟哥 ...
助性食物 男性壮阳补肾试试吃坚果
男人的肾对男人的重要性不言而喻，如何在日常饮食中增强肾功能，有效护理肾脏呢?男人补肾壮阳吃什么东西好?男人吃坚果可以壮阳吗? 助性食物坚果是一种美味且营养很丰富的食材，几乎所有的坚果都对我们身体保健有很不错的效果，而对于男性来说，男...
助性食物 男性多吃海藻有助性提升欲
男性都渴望能够提升性能力，因此寻找助性食物来提升性欲就成了很多人的选择。有研究证明，人如果多吃海带等海藻类食物，有利于提高性欲。下面介绍海藻提高性欲的原因。 海藻提高性欲的原因是因为其中含有丰富的营养元素，在海藻中的碘等可以保证人的...
最适合女人的助性食物有哪些
最适合女人的助性食物有哪些？人吃五谷杂粮，生命的动力，就来自食物的能量。所以说，想要尽情地翻云覆雨，女人不但要加强体力，平常吃得营养一点之外;在预约浪漫的夜晚来到之前，最好还能够多吃点助性食物，让气氛更加火辣唷! 不爱吃深绿色叶片蔬...