标签：运动 第25页

　　女人来大姨妈虽然是一件很麻烦的事，但是也是有着很独特的好处的，那就是大姨妈期间是很适合减肥的，今天我们就来一起看看大姨妈该怎么减肥。 　　大姨妈期间怎么减肥 　　一、饮食方面 　　1.减肥的朋友在月经期间可以多吃点好铁的食物，还有高蛋白...

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　　男生大概十五岁过后生理会发育的比较成熟，开始出现遗精的现象。逐渐的有些男生发现自己在运动强度比较大的时候也会发生遗精的现象，这究竟是什么原因呢。 　　年轻人运动强度大时就遗精的原因： 　　一是由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦...

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　　很多女性对自己的乳房大小都是不满意的，因为现在特别多的男性对女性的身材要求都是比较高的，下面和大家讲解一下什么样的运动可以促进乳房发育。 　　运动可以促进乳房发育，我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望...

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　　年轻人运动强度大时就遗精的原因，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层，及腰骶段脊髓内低级中枢勃起中枢、射精中枢，而低级中枢是受大脑皮层控制的。当生殖器官受到刺激...

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　　自古就有着精满自溢的说法，也就是我们平时所说的遗精现象，几乎每个进入青年期以后的男性都会有过遗精的经历，大部分人是在梦中，通常也就是我们所说的梦遗，而有一些人甚至在剧烈运动后也会发生遗精的现象，剧烈运动后的遗精到底是什么原因，这种现象对...

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　　精液发黄该怎么治疗呢?许多小伙伴虽然发现了问题，但是由于害羞等一系列的原因可能错过最好的治疗时间，今天小编就来和大家一起看看精液发黄该怎么治疗。 　　提高精子质量的食物 　　柿子 　　柿子中含有丰富的番茄红素，番茄红素可以提高精子的免疫...

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　　很多人会发现自己的精神不好，这就是典型的精气神不足的表现，想要让自己的精气神变好，日常是需要慢慢去养的，下面就让我们一起来看看吧。 　　精气神怎么养 　　1、不熬夜 　　众所周知，长期熬夜对身体的伤害是很大的。晚上11点到凌晨1点，人体...

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　　男人如果对自己的性生活时间不满意，多运动是非常好的一个解决方法，今天小编就和大家一起来看看运动为什么可以提高男人的持久能力，大家可别错过了这个福利。 　　运动让男人更持久 　　1、 运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时会使...

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　　男人都希望自己的腰可以更好，腰好不好和肾可是有着很大的关系，男人做一些运动其实就有很好地壮腰健肾的作用，下面就让我们一起来了解下吧。 　　壮腰健肾的运动 　　一、侧身弯腰运动 　　直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚...

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　　精子的质量糴男人来说是很重要的，想要精子的质量保持健康，日常的养精工作是不能少的，那么男人如何养精才是正确的呢? 　　男人养精秘籍 　　1、学会清洁自己男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行...

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