标签：经期 第8页

　　经期拉肚子是女性易患的经期病之一，有些女生不明所以，以为经期勤上厕所是自己消化能力好，其实经期拉肚子可不是什么好的现象，而是身体发出的信号，应该引起重视。为什么女性容易在经期闹肚子呢？ 　　1、气血缺乏 　　当经期降临，有限的气血被集结...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(6)去评论

　　经期拉肚子的腹泻情况是许多女性都切身经历过的体会，明明经期前身体一切正常，大姨妈一来，肚子就先缴械投降，闹起腹泻来折腾得不轻。女性经常在经期拉肚子会造成什么严重的后果吗？经期拉肚子不同以往，会对女性健康带来怎样的危害呢？ 　　1、抵抗力...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(4)去评论

　　生活中拉肚子看似平常，但在经期可绝对不能忽略轻视。经期的女性本就容易气血不足，长期以往就更加容易导致身体气血亏虚。那么经期女性如何调理自己的身体来改善经期腹泻的情况呢？哪些方法可以有效帮助女性在经期摆脱拉肚子的折腾？ 　　1、禁忌生冷食...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(5)去评论

　　生活中很多对于爱美比较有心机的女性很会利用各种有利的时机减肥瘦身，那么在女性的生理期到来时要怎样减肥最快呢？月经期间女性的身体分解脂肪的能力比平时高上很多，怎样将饮食和运动结合起来，促进有效减肥？ 　　1、减肥缓冲期：月经来时的1-6天...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(7)去评论

　　生活中，很多女性在孕期、产期和哺乳期时对于药物的服用会非常谨慎小心，因为怕影响到宝宝的健康，但是对于经期的用药却疏忽懈怠了很多。其实经期女性用药也需慎重，有些药物会引起月经异常。那么女性在经期不能吃哪些药呢？ 　　1、减肥药 　　减肥药...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(6)去评论

　　生活中经期减肥因其独特性备受广大女性的青睐的同时也为引来健康方面的争议，很多人对此还是怀有疑问，到底经期减肥要怎么进行才好呢？经期女性想要瘦身无忧，应该先把心里的顾虑和包袱放下，爱护自己的健康才是减肥的第一步。那么哪些顾虑是经期女性减肥...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(6)去评论

　　经期减肥对于女性而言是便利高效的，只要掌握好经期时身体的代谢规律，合理调节生活饮食，经期就会变成女性减肥的福利期。那么女性在经期也有苦中作乐的时刻了，哪些福利是经期女性专属的呢？ 　　1、经期吃甜食不受限 　　月经第1天，人体的糖代谢速...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(5)去评论

　　女性每个月都按时到来的月经期都会或多或少地给她们的生活带来影响，经期嗜睡虽然看起来很常见，但也关系着女性的体质变化。生活中那些体胖者容易出现嗜睡的表现，那么如何调理呢？女性在月经期间，身体机理下降，更容易出现脾脏受损现象，怎样改善经期嗜...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(4)去评论

　　经期女性的皮肤状况与体内的荷尔蒙升高有关，这时期出现粗糙、出油、暗沉、痘痘等问题是所有爱美女性的心头大忌。经期前的饮食不当也易导致女性身体出乱子，那么哪些食物的摄入会让经期女性越来越丑呢？ 　　1、远离燥热上火的食物 　　专家表示，经期...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(4)去评论

　　经期女性的身体免疫力下降，容易生病染上风寒，可以吃洋葱来祛寒吗？洋葱的营养价值很高，不论是中国人还是西方人都喜欢吃洋葱，而且洋葱常吃好处很多，有助于抗癌防癌。那么经期女性适宜吃洋葱吗？ 　　1、经期能吃洋葱吗 　　不少女性，在月经来潮的...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(7)去评论